准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟因为最近真的吃肉吃太多了啊,眼看着身上的肥肉越来越多就觉得不行了,这次是真的要减肥了,要吃饱了再有力气减肥,所以我就只有做了这个大概是自己觉得低热量的火锅丸子蔬菜汤来喂饱自己的胃了,虽然我是打着减肥的旗号来做的。
主料
火锅丸子 :
3个 青菜 :
适量 辅料
调味料 :
适量 具体步骤
把油烧热 因为减肥 所以没有放很多油
把火锅丸子放进去炒一下 炒不到1分钟 在减肥 没放那么多肉丸子
倒入一盆热水 这个时候要小心 不要迸溅到油
放入少许盐
放入一把青菜
放入胡椒粉后一分钟关火