关于蔬菜汤的餐饮精选

减肥嘛，三分练七分吃！一个健康美味超低脂的午饭搭配，清淡美味不像水煮菜如吃草一般难以下咽。十分钟就可以完成蘑菇汤，营养丰富鲜味十足。菇类和蔬菜类煮成的减肥汤具有高蛋白质高纤维的特点，可以轻松营造热量缺口，轻松瘦下...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟集锦蔬菜汤，材料简单，制作方便，如果时间匆忙又想喝一碗热乎乎的汤，这道菜是一个不错的选择。各种新鲜的时令蔬菜配在一起，五颜六色，集万千营养于一身，吃腻了...

食材明细主料包菜（适量）红萝卜（适量）辅料南瓜（适量）洋葱（适量）调料盐（适量）水（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）哈佛蔬菜汤的做法步骤1、包菜和洋葱洗净备用。2、南瓜和红萝卜洗净备用。3、红萝卜和南瓜切小块。4...

食材明细主料西红柿（1个）玉米（适量）豌豆（适量）薏米仁（适量）辅料胡椒粉（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩色蔬菜汤的做法步骤1、材料如下。2、西红柿切块。3、加入锅中炒熟。4、加入豌豆薏米炒香，薏米已提前炒熟的。5、加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟因为我觉得像是夏天，所以大家都是没什么胃口，而且都会觉得肉是比较肥腻的，所以我们呢，就制作了美味的蔬菜汤，因为蔬菜汤可能是没有营养的没有维生素的，所以...

“这几天觉得自己的蔬菜摄入量不够，于是决定进行蔬菜大补充。我喜欢每周中抽出一天只吃蔬菜瓜果，不摄入肉食，或者如果前一天油腻吃多了，第二天就只吃蔬菜来平衡加排毒。这一招还挺有用，虽然经常大吃大喝，到现在还没有长成大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天小妖教大家制作的是蔬菜汤，可能大家觉得蔬菜汤是比较简单了，但是我觉得呢，这种菜是其实是一点都不简单的，因为我觉得这样的菜式呢，小朋友都是蛮喜欢吃...

“早上做抄手剩了点皮子。里面加了点小白菜和菠菜，做了一道汤还不错，清淡美味。”食材明细主料抄手皮（适量）小白菜（3片）菠菜（4根）辅料盐（少许）味精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）面皮蔬菜汤的做法步骤1、早上做抄手，剩下...

食材明细主料酥肉（5块）番茄（1棵）白菜（20克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酥肉蔬菜汤的做法步骤1、肉片腌制好裹上面粉，放入油锅炸2、炸制定型出锅3、油加热7成热，再入油锅炸4、炸制金黄出锅，酥肉制作完成5、起锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料白菜：香菜：鸡蛋：尖椒：萝卜：豆腐：辅料花椒：素油：糖：香油：虾皮：生抽：大料：盐：具体步骤1.豆腐切成小块，好入味。2.白菜切丝。3.萝卜插成丝。4.花椒大料都放入大料盒，如果...

五彩蔬菜汤看起来色彩丰富，令儿童的食欲大增，这道蔬菜汤的简单易上手，宝妈们不用担心照顾宝宝没有时间制作美食。五彩蔬菜汤的配色是有绿色蔬菜做成的，不用担心食品安全的问题，帮助宝宝健康健康成长。主料金针菇：适量生菜：适...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟最近天气比较热，所以口渴的时候很多人都会去喝冷饮。但是喝太多冷饮会伤害肠胃，而且还会长很多白头发。所以为了身体健康还是少喝一些好，口渴的话尽量喝...

“冬日里，一碗包含各种蔬菜的汤，喝下去全身暖洋洋的舒服，补充维生素的同时满足口腹之欲，被浓浓的幸福感包围。”食材明细主料香菇（5个）胡萝卜（半个）西红柿（1个）香肠（1块）鸡蛋（1个）辅料葱（少许）蒜（少许）调料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适...

食材明细主料内脂豆腐（适量）面筋（适量）西红柿（适量）白玉菇（适量）辅料香菜（适量）调料盐（适量）芝麻油（适量）白胡椒粉（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐面筋蔬菜汤的做法步骤1、准备好所有食材，面筋提前泡好。2、青菜...

“酸甜开胃很不错呦”食材明细主料番茄（3个）土豆（1个）胡萝卜（1根）西兰花（1小朵）洋葱（半个）玉米粒（30克）辅料黄油（30克）配料盐（适量）黑胡椒（适量）白糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蔬菜汤的做法步骤1、胡萝卜、土豆洗净去皮...

食材明细主料牛边排（300g）辅料西红柿（4个）洋葱（4分之1个）蒜（7颗）胡萝卜（半根）土豆（半个）香菜（适量）配料盐（适量）黑胡椒粒（适量）香叶（1片）八角（一个）花椒粒（十几颗）生抽（3匙）原味（口味）未知（难度）西红柿牛边排蔬菜汤的做法步骤1、牛边排焯水，洗净2、汤...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟海虹冬瓜蔬菜汤，荤素搭配的特别不错，有海虹这样的海产品，还有冬瓜和其他的蔬菜制品添加在其中，能够制作出一种味道飘香四溢的汤品，这种汤品味道浓郁香醇，对...

食材明细主料排骨（适量）辅料土豆（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨蔬菜汤的做法步骤1、排骨斩块。2、焯一下水。3、清洗干净。4、将土豆、胡萝卜、玉米斩块。5、将材料全部放入锅里，注...

关于蔬菜汤，或许大家都有所了解蔬菜，他到底是什么，在家庭当中经常会制作蔬菜汤，那么不同的蔬菜汤，大家就不知道有哪几种呢，以及它的营养效果又有哪些呢，食材又是有哪一种呢?今天小编就来介绍一下蔬菜汤大一些作法，供大家所参...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:40分钟汤的营养不言而喻，汤有许多种，所以我们每个人都很喜欢喝汤，饭前饭后一碗汤都是非常的没欸的，所以今天为大家介绍的美味的杂蔬菜汤，这道汤的营养丰富，做法简...

“一块酱牛肉不怕吃胖哦。”食材明细主料番茄（3个）酱牛肉（1块）大头菜（0.5颗）辅料土豆（1个）香叶（1片）大料（1个）盐（2匙）原味（口味）未知（难度）牛肉蔬菜汤的做法步骤1、土豆去皮切滚刀块。2、番茄去皮切块煸炒出汁。3、加入大头菜和土豆牛肉...

“寒冷的冬季，来上一碗浓汤，既暖胃又暖心！”食材明细主料牛里脊肉（适量）香葱（适量）豆腐（一块）香芹（适量）辅料稻米油（适量）淀粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉豆腐蔬菜汤的做法步骤1、备好食材：...

夏天到了，大家都会因为天气过于炎热而没有食欲和胃口，尤其大家会比较喜欢吃有水分较多的食物，那么汤在夏天就显得尤其重要了。那又要补充营养又要喝汤又要提高食欲我们就必须是清单一点的汤，例如蔬菜汤。怎么煮蔬菜汤会好...

大家知道怎么做蔬菜汤吗，看看这篇文章的介绍就清楚了蔬菜汤的做法，蔬菜汤口感是比较清淡的，比较适合口味不重的人吃，并且蔬菜汤最大的好处就是可以补充维生素，对于不爱吃蔬菜的人喝汤也可以补充维生素，孩子比较喜欢。怎么做...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪大骨：500菠菜：100油菜：100牛丸鱼丸：50辅料精盐：适量味精：适量具体步骤1.清水加入姜片，枸杞，葱白，红枣2.水开后加入猪骨3.等骨头慢慢熟以后，汤色茶浓，加入鱼丸...