家常菜清炒红油菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
红油菜心 :750
鸡精 :适量
油 :适量
主料
美人椒 :25红油菜心 :750
辅料
盐 :适量鸡精 :适量
油 :适量
具体步骤
1.红油菜心需要调嫩一点的,吃起来鲜嫩味道好。
2.将菜心外皮撕掉,掐去比较老的部分,比较长的菜心就掐成两段,洗净待用。美人椒洗净后,切斜段。
3.炒锅里倒入清水烧开。
4.放入红油菜心焯水,焯水时间不宜过长。
5.焯水后的菜心捞出,用凉白开浸泡几分钟,捞出沥干水分。
6.炒锅烧热,倒入适量菜籽油烧热。
7.放入红油菜心快速翻炒均匀后,放入美人椒继续翻炒,全程大火。
8.调入适量盐,鸡精翻炒均匀,装盘,上桌。
1、红油菜心需要调嫩一点的,吃起来鲜嫩味道好。2、红油菜心焯水时间不宜过长。翻炒需大火,烹饪时间也不能长。