夏日清凉饮怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:无

夏日来临，很容易湿疹、食欲不振，不如动手做一杯清凉降火的饮料来抵抗炎热，将莲子去掉苦心和泡过的薏仁放电饭锅加水煮至水干，等煮熟的薏仁莲子凉却后，倒入料理机，再加入莲藕粉和冰糖，最后加入温开水，打一分钟左右就完成了，那亲清甜的味道让人忘不了。

主料

莲子 ：适量
百合 ：适量
干薄荷 ：适量

辅料

冰糖 ：适量
水 ：适量

具体步骤

1.把莲子百合和干薄荷洗干净

2.锅里加水放进刚刚洗干净的食材，盖上锅盖烧开

3.烧开后放进冰糖再煮十分钟就可以了

4.盛出来放进冰箱冷藏后会更好喝哦！