准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
鸡胸肉 :
300公克 绿豆芽 :
300公克蒜头 :
1瓣红
辣椒丝 :
少许1.盐 :
1/2大匙 胡椒粉 :
1小匙米酒 :
1大匙太白粉 :
1/2大匙香油 :
1/2大匙2.盐 :
1小匙高汤 :
1/2杯 辅料
具体步骤
1. 鸡胸肉切丝,先用调味料1拌匀,再放入烧热的油锅中,稍微过一下油,捞起后沥干油分备用。
2. 将绿豆芽头尾摘除,蒜头拍碎备用。
3. 锅内放入1大匙油烧热,先爆香蒜头,再加入1/2杯高汤,煮滚后,加入银芽、鸡丝、盐,一起拌炒均匀至熟,盛盘时摆上红辣椒丝装饰即可。