菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

养生健康的炒芹菜蘑菇怎么做好吃又简单

养生健康的炒芹菜蘑菇怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

芹菜,属于伞形科植物,有许多的品种。富含蛋白质与B族维生素,对于清热解毒除烦消肿具有重要作用。蘑菇作为菌科生物,在近年来霸占了人们大大小小餐桌上的菜肴,各种烹调方式各种搭配做出来丰富多样的佳肴。炒芹菜蘑菇这道菜非常简单,不管是食材还是烹饪技巧,营养价值极高,适合家庭老小食用

主料

芹菜 :适量
蘑菇 :适量

辅料

油 :适量
盐 :适量
料酒 :适量
蚝油适量

具体步骤

准备好蘑菇和芹菜

蘑菇洗净切片,芹菜去叶去根洗净切条

在锅中加入少许油,放入蘑菇

翻炒片刻加入盐,料酒和耗油,炒出水分闷一会

放入芹菜炒一炒,不要加水

炒至芹菜变软即可