准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时咳嗽了,上火了,觉得要消暑的时候,大家会做什么吃呢,首选雪梨啦是吧,蜂蜜雪梨冰羹,蜂蜜跟雪梨是绝配,加在一起,营养升级,汤羹喝了会有种甜蜜的感觉,美容养颜,还能治咳嗽,消暑下火。做法也是很简单的哦,给点耐心 ,加水熬制两小时左右就好了。
主料
梨 :
500 蜂蜜 :
100 辅料
枸杞 :
50 具体步骤
将雪梨切碎,和枸杞放入锅中,加入水进行熬制!
经过大约30分钟到1小时左右,放入几勺蜂蜜进行搅拌!切记此时,汤的温度已经在40度左右了!不能高温加蜂蜜,会破坏蜂蜜的活性的哦!
将蜂蜜雪梨羹盛入碗里放进冰箱里进行冷冻!大约20分钟左右,就可以取出品尝!