西兰花花~怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.34W 大中小设置文字大小 准备时间:2分钟 烹饪时间:8分钟主料 西兰花 :一棵 土豆 :一个 胡萝卜 :一根瘦肉或鸡肉 :适量 辅料 具体步骤1. 将土豆,胡萝卜,肉均切成丁,西兰花切开成小朵,土豆胡萝卜和西兰花放进锅中,加水,放适量盐,焯熟。2. 将西兰花摆盘。肉丁炒熟后,放入土豆和胡萝卜丁翻炒。3. 炒完盛出即可。 TAG标签:好吃 西兰花 清炒西兰花的 #