准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
冬瓜 :
适量鲜虾 :
适量鲜鱿 :
适量 辅料
香菇 :
适量本菇 :
适量 姜 :
适量 具体步骤
1. 冬瓜去皮上切花刀上锅约蒸20分钟,取出并倒出冬瓜汁备用!
2. 鲜虾用盐、胡椒腌制后放入生粉、蛋清上浆后淋少许油入冰箱冷藏备用!
3. 鲜鱿切花刀入沸水锅焯十秒至卷花后取出。
4. 本菇焯水后取出。
5. 鲜虾滑油后取出。
6. 油锅留底油爆香姜片、香菇,加入高汤,调入蚝油、烧汁、盐,烧开后将冬瓜环倒入小火焖约5分钟至冬瓜入味,小心取出!将虾、鱿鱼、本菇倒入烧开后勾芡装盘!
烹饪技巧
如果虾仁用焯水的方式处理,则在腌制时必须增加干淀粉的用量。