菠萝白米粥怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
大米 :120g
胡麻油 :适量
菠萝富含多种维生素,尤其是维生素B,可以滋养皮肤、防止干裂。菠萝还可以预防脂肪沉积,清热解暑,消食止泻,极利于在夏天食用。香醇的白米煮熟后加入些许酸酸甜甜的菠萝粒,瞬间提升白米的口感,让粥的味道不再单一清淡,泛着些许淡淡的清香甘甜。
主料
菠萝 :200g大米 :120g
辅料
盐 :适量胡麻油 :适量
具体步骤
1.大米洗净提前泡一个小时
2.锅子放水,大米洗净,加一点麻油,开火煮
3.菠萝去皮,用淡盐水浸泡,切小块
4.大米中火熬煮20分钟左右大米开花
5.将菠萝丁放入锅内,.熬煮5分钟左右,粥粘稠即可
6.盛出,加少量盐
大米提前泡是让煮的时候会更快熟