「美味可口」手撕包菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.41W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料包菜 :200 辅料蒜 :适量油 :适量盐 :适量 姜 :适量 辣椒 :适量蚝油 :适量 具体步骤 1.包菜选颜色绿点的,营养素含量更多,而且松一些的更好吃 2.包菜整片的清洗干净,要先洗后撕,以免维生素流失 3.手撕成小片 4.姜、蒜、辣椒切碎 5.锅中放油,炒香姜、蒜和辣椒 6.放入包菜 7.大火快速翻炒至变色 8.加入盐和蚝油翻炒均匀 9.出锅装盘上桌烹饪技巧下入包菜后要大火快炒,否则包菜会不够爽脆。 TAG标签:手撕包菜 包菜 好吃 美味可口 #