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甘脆的西兰花炒鸡蛋怎么做好吃又简单

甘脆的西兰花炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

西兰花200
鸡蛋2个

辅料

油 :适量
料酒 :少许
胡椒粉 :少许
盐 :适量

具体步骤

甘脆的西兰花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.西兰花切成小朵放入水里泡洗干净。

甘脆的西兰花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.洗好的西兰花放入沸水锅里焯一下。

甘脆的西兰花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡蛋打碗里搅匀。

甘脆的西兰花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.炒锅上火倒油烧热,放入蛋液滑炒熟。

甘脆的西兰花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.放入焯好水的西兰花翻炒翻炒。

甘脆的西兰花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.放入少许料酒翻炒翻炒。

甘脆的西兰花炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.放入少许胡椒粉和适量盐翻炒均匀即可关火食用。

烹饪技巧

1、西兰花焯水时可在锅中滴几滴油,这样焯出来的西兰花色泽翠绿好看。2、喜欢鸡精的可以放入一些。