南瓜醪糟羹怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:36分钟

南瓜也是一种一年生的瓜，各类植物南瓜中田分园是比较多的，他的做法都能多样，一般生一般他没有成熟的时候一般是穿青色的，如果成熟了是橙黄色的，没有成熟的时候，一般都是用作烧汤或者是炒菜，如果成熟了，一般都是用熬粥，味道非常的不错哦，快试试吧。

主料

南瓜 ：一个

辅料

淀粉 ：适量

具体步骤

南瓜切块，上锅蒸熟后加盐用勺子碾成南瓜泥备用。

锅中烧开水，将南瓜泥倒入搅拌后调入水淀粉，醪糟，白糖，枸杞锅开后即可出锅，吃之前淋入少许蜂蜜，如果不喜欢太甜的，此处可省略，如果一次喝不完可以放到冰箱中，冷饮的味道更好。

烹饪技巧

南瓜中所含的甜味，以及热量也是蛮高的，当然我说的这个就是不适合那些减肥中的女性多吃南瓜，一般要少吃为好，对三高人群，没有好处。