![好吃的豆腐干炒匪菜怎么做好吃又简单]( "好吃的豆腐干炒匪菜怎么做好吃又简单")
准备时间:
5分钟 烹饪时间:
20分钟今天要介绍的这道菜叫豆腐干炒匪菜，顾名思义，主料就是豆腐干和匪菜。虽然主料十分常见，但是也是十分有营养的。豆腐干汇总含有丰富的蛋白质，营养价值较高，能预防心血管疾病，保护心脏，预防骨质疏松。韭菜可以补肾健脾暖胃，而且别有一股香味，，十分适合多吃~
主料
豆腐干 ：
1斤匪菜 ：
250 辅料
鸡精 ：
适量个 花椒 ：
少许味精 ：
适量 胡椒粉 ：
适量 具体步骤
![好吃的豆腐干炒匪菜怎么做好吃又简单 第2张]( "好吃的豆腐干炒匪菜怎么做好吃又简单 第2张")
1.第一步:豆腐干一斤。
![好吃的豆腐干炒匪菜怎么做好吃又简单 第3张]( "好吃的豆腐干炒匪菜怎么做好吃又简单 第3张")
2.牛肉择洗干净，去血水，加入适量的生抽、粟米粉和油腌制15分钟左右
![好吃的豆腐干炒匪菜怎么做好吃又简单 第4张]( "好吃的豆腐干炒匪菜怎么做好吃又简单 第4张")
3.干河粉择洗干净，煮熟，过冷河
![好吃的豆腐干炒匪菜怎么做好吃又简单 第5张]( "好吃的豆腐干炒匪菜怎么做好吃又简单 第5张")
4.坐锅煮开水
![好吃的豆腐干炒匪菜怎么做好吃又简单 第6张]( "好吃的豆腐干炒匪菜怎么做好吃又简单 第6张")
12.成品。
烹饪技巧
大火炒几下就可以了！
