准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
红薯 :
500红薯粉 :
500鱼肉 :
200海蛎 :
200 瘦肉 :
200 辅料
盐 :
适量 酱油 :
适量 紫菜 :
适量包菜 :
半颗油 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
1.红薯蒸熟后和红薯粉一起揉成面团,不能揉的太硬
2.紫菜和包菜炒熟,沥干水分
3.马鲛鱼肉腌好切成小块
4.肉切成细丝腌好
5.海蛎洗干净沥干水分
6.把这些菜各拿一点放进一个丸子,包成丸子
7.像煮水饺一样的煮熟就非常的好吃呢。
烹饪技巧
1.面要揉的很软才好包哦2.包的时候皮要用手弄的很薄