准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
西葫芦 :
200面粉 :
100 辅料
油 :
适量 胡椒粉 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.将西葫芦洗干净,插成丝。
2.在西葫芦丝上撒些适量的盐,腌制10分钟。
3.然后用手揉两下,将水分挤出。在放些凉水将西葫芦丝投一下,捞出控干水分备用。
4.在西葫芦丝中放入一个鸡蛋,适量的精盐和胡椒粉,然后加上适量的面粉。搅拌均匀。
5.起锅,油热后,放入面粉糊,用铲子摊平。慢火煎。
6.剪至两面金黄即可出锅。
烹饪技巧
西葫芦丝一定要用盐腌制一会,这样能挤干水分。