好喝的榴莲筒骨汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

最近压力好大，忙着去准备太多的事情，体重严重下降了，这周看到镜子的自己，都知道最近过得有多惨，还好事情总算告一阶段，我终于有时间去好好弥补一下自己了，这次我一定要好好喝口靓汤来补补，好久没有试过这么滋补的榴莲筒骨汤啦，味道好赞。

主料

榴莲 ：适量

辅料

枸杞 ：适量

具体步骤

将榴莲外钉去掉，留内皮

将内皮洗干净切块

筒骨砍块洗干净

将淖水后的骨头放锅内，放加榴莲内皮，加适量料酒，姜块。大火煲至开后换小火慢慢煲，出锅前加入杞子，调味

营养丰富的榴莲筒骨汤完成