美味的葱香土豆煎蛋花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:5分钟
鸡蛋 :3个
香油 :适量
生抽 :适量
葱蒜 :适量
白胡椒粉 :适量
土豆俗称马铃薯,淀粉含量极高,它含有丰富的维生素及大量的优质纤维素,营养元素,是抗衰老的食物。据科学分析,经常吃土豆的人身体健康,体质好而且老的慢。美味的葱香土豆煎蛋花是一道原材料制作简单而又方便,吃起来味道鲜美口感好的食材,很多人特别喜欢吃。这种荤素搭配的特别好的菜品,给人一种极致的味觉享受。
主料
土豆 :250鸡蛋 :3个
辅料
油盐 :适量香油 :适量
生抽 :适量
葱蒜 :适量
白胡椒粉 :适量
具体步骤
1、葱蒜切碎,鸡蛋打散备用。
2、土豆去皮切成细丝,土豆丝加入鸡蛋液,倒入生抽,香油,白胡椒粉,盐拌匀。
3、热油炒香蒜粒和葱头,倒入土豆鸡蛋液。
4、中火摊平,炒散炒至入味即可。
5、加入葱花关火,出锅。