美味的薏仁莲藕骨头汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

薏仁莲藕骨头汤是一道湖北菜的变形，说到武汉，不可不提莲藕排骨汤，在汤中加入少许的薏仁米更是起到的消水肿、利尿等功效，对人的身体大有好处。莲藕粉而不会烂，咬一口其中充满了汤汁，骨汤中有丰富的钙质i，满足人体所需。如此营养丰富而又美味的菜肴何不现在开始做起来呢？

主料

薏仁米 ：10
莲藕 ：300
骨头 ：200

辅料

盐 ：适量

具体步骤

骨头放水里煮开去血水，浮沫

莲藕去皮洗净切好放砂锅中

再加入薏仁

所有准备好后，骨头也烧开了。洗净后放锅中，按人数而定加入适量水

然后加上盖子，插上电煲两个半小时即可

两个半小时候汤好了，只需要加入盐调味即可