准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟羊肝是一种富含营养物质,同时兼备食补和药补功能的食品。羊肝含铁丰富,还有丰富的维生素B2和维生素A。可防止夜盲症和视力减退,近视眼的人应该多食用羊肝。加上蒜泥的香味,提高了整道菜品的口感。
主料
羊肝 :
200g 辅料
蒜泥 :
适量香油 :
适量 醋栗 :
适量 具体步骤
1.准备好食材,将蒜剥好。
2.先将羊肝切片备好。
3.在将剥好的蒜瓣放入压蒜器中压成蒜泥。
4.将醋和香油、蒜泥及羊肝全部备好。
5.将醋和香油倒入蒜泥中拌匀即可开吃了。
烹饪技巧
无