准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟主料
白腰豆 :
200 辅料
冰糖 :
100水 :
400砂糖 :
15 蜂蜜 :
50 柠檬 :
1个 具体步骤
1.白腰豆洗净。
2.加入清水泡一宿。
3.把泡好的腰豆放入锅中,加入冰糖和水。
4.煮开关火,焖一个小时后再煮开再焖。反复几次腰豆煮熟。
5.柠檬用盐洗净。
6.取黄色的柠檬皮和果肉果汁。先用15G糖把果皮果肉炒化,晾凉加入蜂蜜拌匀。
7.白腰豆凉后加入柠檬蜜拌匀冷藏后风味更佳 。
烹饪技巧
腰豆不用一直煮,反复焖煮省气还不易开花影响外观。