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清淡海带丝汤怎么做好吃又简单

清淡海带丝汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

都知道海带的营养丰富,里面含的大量碘元素,能够预防和治疗多种疾病,而与绿叶蔬菜相比,除含有丰富的维生素C以外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。很多人都喜欢吃海带做的食物,今天我们一起来做一道清单却又不是营养的清淡海带丝汤吧。

主料

海带丝 :适量
肉末 :100

辅料

食用油少量
姜丝 :少量
盐 :少量

具体步骤

清淡海带丝汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材,适量海带丝,少量肉末姜丝。

清淡海带丝汤怎么做好吃又简单 第3张

2.锅烧热加入少量食用油

清淡海带丝汤怎么做好吃又简单 第4张

3.加入清水煮沸

清淡海带丝汤怎么做好吃又简单 第5张

4.放入海带丝

清淡海带丝汤怎么做好吃又简单 第6张

5.加入肉末拌匀

清淡海带丝汤怎么做好吃又简单 第7张

6.小煮几分钟

清淡海带丝汤怎么做好吃又简单 第8张

7.放入姜丝,根据个人口味咸淡放入食用盐,搅拌即可出锅。

清淡海带丝汤怎么做好吃又简单 第9张

8.美味出锅啦!