营养的黑糖炖雪梨怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

大家都知道炖雪梨有清肺润喉的功效。对于治疗轻微的感冒有比较好的效果。今天我要给大家介绍的就是美味黑糖炖雪梨。对于小孩既可以当作零食对身体也很有好处。清甜可口的味道，软软的雪梨配上冰糖，又讲美味提高了一个层次，家里有老人小孩的不妨试试吧！

主料

雪梨 ：一个
黑糖 ：26

辅料

水 ：500

具体步骤

1.把雪梨切片.把红枣和姜丝取出，雪梨一个

2.慢火炖20分钟

3.黑糖姜茶一包

4.加入其中就ok了