爱上香焖茶树菇怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

茶树菇具有'美容'的功效，常用于治疗腰酸痛，腹痛，呕吐等症状，越来越多的人群喜爱茶树菇的烹饪，那么香焖茶树菇会在保证美味的情况下还最大化的保留住茶树菇的营养成分，此外，茶树菇采摘后一般便于清洗，制作程序简单便捷，几分钟便可以呈现色香味营养俱全的美食。

主料

茶树菇 ：50

辅料

油 ：20
大蒜 ：半个
盐 ：6
青椒 ：半个

具体步骤

1.干茶树菇用冷水泡发后，将里面的沙土杂质等去干净，撕成条状备用

2.油锅烧热，将青椒丝和蒜末炒香

3.放入少许盐，翻炒至青辣椒微微变软

4.将茶树菇到进去，翻炒两分钟

5.沿着锅边淋入少许水

6.盖上盖子，焖至收汁即可

7.成品

烹饪技巧

1、茶树菇里面的杂志比较少，稍微清洗即可。2、茶树菇比较容易入味，将盐洒在青椒上，这样炒出来的咸味刚刚好。