色香味俱全的海虹拌菠菜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

菠菜 ：260

辅料

鸡精 ：适量
醋 ：适量
辣椒油 ：适量
盐 ：适量
香油 ：适量
海虹 ：适量

具体步骤

1.将菠菜清洗干净，锅中放水，烧开，放入1小勺盐，放入菠菜焯水

2.准备一大碗凉水，把焯好水的菠菜捞出放入凉水中过凉，挤干水份，备用

3.将海虹清洗干净，放入蒸锅蒸熟，取出海虹肉，备用

4.将菠菜，海虹肉放在一起

5.加入盐，鸡精，香油，辣椒油，醋

6.搅拌均匀。

7.装盘即可

烹饪技巧

菠菜焯水的时间不宜过长