营养炖鸡肉怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

喜欢吃鸡肉的朋友们，我在这里告诉大家一款营养炖鸡肉，不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！鸡肉加入香叶各种调料一块炖制而成！看着就让人食欲大开，吃起来味道鲜香美味极了！鸡汤也很有极高的价值营养！是一款不错的简单的家常菜选择一种！

主料

鸡肉 ：600

辅料

盐 ：适量
葱 ：适量
花椒 ：适量
姜 ：适量
香叶 ：适量
味精 ：适量

具体步骤

1.将鸡肉切块儿，入水焯一下

2.葱姜切段备用

3.热锅放油，放入葱姜炝锅，然后放入鸡肉翻炒，加清水，花椒，香叶，炖制25分钟

4.然后放入盐，味精调味，收汁出锅

烹饪技巧

小火炖制，肉质更软烂。