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豆豉鲮鱼炒筒篙怎么做好吃又简单

豆豉鲮鱼炒筒篙怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:20分钟

主料

筒篙 :1斤
豆豉鲮鱼罐头 :1盒

辅料

蒜子 :2个
盐 :少量
油 :适量
白糖 :少量

具体步骤

豆豉鲮鱼炒筒篙怎么做好吃又简单 第2张

1.筒篙摘洗干净

豆豉鲮鱼炒筒篙怎么做好吃又简单 第3张

2.鲮鱼罐头打开后用勺子压开小块

豆豉鲮鱼炒筒篙怎么做好吃又简单 第4张

3.蒜子拍烂

豆豉鲮鱼炒筒篙怎么做好吃又简单 第5张

4.开火,锅热后下油。

豆豉鲮鱼炒筒篙怎么做好吃又简单 第6张

5.放蒜子略爆香

豆豉鲮鱼炒筒篙怎么做好吃又简单 第7张

6.倒进压开后的鲮鱼罐头。

豆豉鲮鱼炒筒篙怎么做好吃又简单 第8张

7.放筒篙翻炒,保持大火。

豆豉鲮鱼炒筒篙怎么做好吃又简单 第9张

8.炒至筒篙基本变色后,放一点盐和白砂糖,一点点就够了,因为罐头本身也有咸味。

豆豉鲮鱼炒筒篙怎么做好吃又简单 第10张

9.把盐和砂略炒匀后,加盖煮2分钟。

豆豉鲮鱼炒筒篙怎么做好吃又简单 第11张

10.可以装盘了。

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