荞麦面条是粗粮还是细粮 飘香香 专业问答 7.58K 大中小设置文字大小 粗粮。荞麦是谷物中的一种。荞麦富含多种微量元素和矿物质,富含膳食纤维,但同时脂肪、蛋白的含量又很低。荞麦可以做成馒头、面条、荞麦粗粮粥,荞麦面粉还可以制作成饼干、蛋糕、面包等。荞麦面条煮熟后还可以搭配蔬菜、肉类、乳蛋产品等,制作成一份蔬菜沙拉。 TAG标签:细粮 面条 粗粮 荞麦 #