焯牛肉焯多久才好

20分钟。牛肉质地比较厚，牛肉当中的血水也比较多，所以焯牛肉的话需要放在锅里焯20分钟左右，把牛肉当中的血水以及血沫都煮出来，用勺子撇清，然后再冲洗干净，这样就算把牛肉焯好了。焯好的牛肉可以煮汤可以炒菜，还可以卤煮。