关于芝麻酸奶果汁的餐饮精选

“制作这种果汁用榨汁机的效果更好，大家注意！”食材明细主料饮用酸奶（400毫升）芝麻（30毫升）辅料蜂蜜（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酸奶果汁的做法步骤1、将400毫升的酸奶放入榨汁机中。2、将芝麻放入榨汁机中...

“黑芝麻富含有优质蛋白质和丰富的矿物质，还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。酸奶是以牛奶为原料，添加有益菌（发酵剂），经发酵而成的一种...

“冬天多吃水果比较好，维生素比较全，增强免疫力，酸奶孩子们每天喝一个有益生菌。”食材明细主料酸奶（1代）辅料苹果（半块）橙子（半块）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶果汁的做法步骤1、洗净去皮切块。2、加入料理机。3、水...

“我是十足芝士控啊不过这天气做芝士蛋糕之类的会觉得稍微有点腻那就做一款清爽口味的吧关键是不需要烤箱呢很轻松搞定的自己瞎折腾的方子没有用传统冻芝士的生蛋黄还有淡奶油之类的奶酪的量有点大所以吃起来的话奶酪...

食材明细主料黄瓜（适量）苹果（适量）辅料酸奶（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜苹果酸奶汁的做法步骤1、黄瓜去皮切块放入榨汁杯。2、苹果去皮切块放入榨汁杯。3、放一盒酸奶。4、启动榨汁杯。5、倒入杯子里。6、...

食材明细主料苹果（1个）香蕉（1支）白糖（2勺）纯净水（700ml）辅料酸奶（100ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果香蕉酸奶汁的做法步骤1、准备苹果一个，香蕉一根2、白糖两勺，纯净水700Ml，酸奶100克3、以上材料混合一起放入豆浆机，启...

“解馋的小零食。在家看电视或上网时，嘴巴空落落，总忍不住想吃点啥。那天，尝试着用自制的酸奶与萄萄干加入紫薯泥中，做成了芝麻球，咬一口，软的绵纱，硬的浓香，酸甜的的味道，果然不错。”食材明细主料紫薯（适量）辅料酸奶（适量）炼乳（适...

“用自制老酸奶和炒熟的黑芝麻做戚风，刚刚好的湿润度，完美的细腻感，醇香中透着小清新，真是我喜欢的感觉。”食材明细主料鸡蛋（4个）酸奶（100克）植物油（50克）糖粉（70克）低粉（85克）黑芝麻（15克）辅料柠檬汁（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时...

“冷藏后，摇一摇，风味更加”食材明细主料芒果（1个）草莓（200g）提子（100g）酸奶（适量）辅料糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）彩虹酸奶果汁的做法步骤1、将水果切丁(待用)2、把芒果，酸奶榨汁，然后装入瓶子里，然后切十来粒草莓...

食材明细主料芒果（半个）酸奶（1盒）辅料凉开水（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶芒果汁的做法步骤1、青芒、酸奶。2、芒果削皮后将果肉切成块。3、芒果放入果汁机，倒入适量的凉开水。4、打成果汁，备用。5、杯中倒入...

食材明细主料大芒果（半个）酸奶（2杯）辅料凉白开（30ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果酸奶汁的做法步骤1、芒果和原味酸奶2、芒果切开，切成小块3、放入果汁机中，加入两杯酸奶，如果不喜欢太浓，加入30ML凉白开4、启东果汁...

食材明细主料酸奶（适量）辅料芝麻（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶芝麻饼的做法步骤1、原料2、取一个干净大碗。加面粉，鸡蛋和酸奶3、搅拌至糊状4、电饼铛刷油5、倒入面粉液6、烙至两面金黄即可...

“对于小点心，涛妈偶尔也会偷偷懒，做点方便快手的小点心，哈哈，今天做了这样一款酸奶黑芝麻麻薯面包，简单易做，用了预拌粉，就只需要一款小烤箱，就能完成了，零难度，只要把材料都混合好，揉圆，就行了，号称零失败的小面包。麻薯面包，真的...

“子喜欢吃青苹果，这种苹果的季节很短暂，幸好，我买了些，放进了冰箱，早上，给他做了酸奶青苹果饮，都是他喜欢的食材，小家伙很喜欢。”食材明细主料自制酸奶（260克）青苹果（1个）辅料蜂蜜（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶苹...

“很多人说减肥太痛苦，不仅要节食还要喝很难喝的各种果蔬汁，今天虎妈就来分享一个好喝好闻又减脂的健康饮品：苹果黄瓜酸奶汁。”食材明细主料黄瓜（100g）苹果（120g）辅料原味酸奶（190g）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果黄瓜...

食材明细主料火龙果（适量）辅料酸奶（适量）调料纯牛奶（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶火龙果汁的做法步骤1、火龙果取出果肉备用。2、将火龙果放入破壁机杯中。3、加入适量纯牛奶。4、破壁机启动果蔬汁至程序结束...

食材明细主料牛油果（半个）辅料酸奶（适量）大麦若叶（1袋）麦片（适量）原味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛油果清汁酸奶的做法步骤1、挑牛油果的小贴士。2、酸奶任何牌子都可以，大麦若叶一袋。3、牛油果切片然后贴在被子最下端，紧贴...

“芝麻中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和食物纤维等，是营养价值非常高的食品。芝麻中的脂肪有亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸组成，它可以降低胆固醇，改善血液循环。”食材明细主料香蕉（一个）牛奶（400...

可以，做成黑芝麻苹果汁，先准备好芝麻，无水干锅烧热，将黑芝麻放入锅中小火慢炒，不断翻动黑芝麻，将黑芝麻炒熟，磨成粉末状，然后将苹果切丁和黑芝麻粉末一起放入果汁机的杯子中，加入适量温水，如果是夏季也可以加入凉开水，然后将果汁...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时喜欢吃面包的人有福啦，你们可以在家尝试着做一下这个美味的芝麻酸奶酸奶芒果酱面包，真的是非常的美味，喜欢烘焙的人也可以尝试一下这个面包怎么做，这个面...

食材明细主料酸奶（100g）低筋面粉（80g）鸡蛋（4个）黑芝麻（15g）辅料葵花籽油（50g）调料糖粉（50g）柠檬汁（3滴）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸奶芝麻蛋糕的做法步骤1、无水无油的盆中放入葵花籽油，酸奶和20克糖粉。2、搅拌均匀。3、...

食材明细主料高粉（150g）全麦面粉（100g）原味酸奶（100g）牛奶（48g）辅料鸡蛋（25g）黑芝麻（500g）蜂蜜（200g）椰丝（适量）配料盐（3g）糖（33g）酵母（4g）黄油（20g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芝麻酸奶全麦包的做法步骤1、将芝麻洗净后放入高压锅中蒸...

“橙汁里含有大量的维生素C，是人体每日必须的营养原素之一；鸡蛋和牛奶则是高蛋白食品。俗语说得好：一年之计在于春，一日之计在于晨，若早餐的营养充足了，一整天都会精力充沛，这就是早餐要吃好的“好”字所指了”食材明细主料...

“红肉火龙果的花青素可抗氧化、对抗自由基，酸奶还有酶，可促消化，两者结合有养颜减肥功效！把红肉火龙果里的小黑籽打碎，是因为这些黑籽中含有各种酶、脂肪酸、B族维生素和多种矿物质，有益心脏健康，也可以预防许多慢性病；但平...

食材明细主料红心火龙果肉（适量）酸奶（1盒）辅料酸奶杯（2只）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火龙果汁酸奶的做法步骤1、火龙果肉切块放料理杯里，留一些切碎块做装饰用。2、用料理棒搅打成果泥。3、取一些稀果泥挂在酸奶杯内...