关于果珍木瓜的家常做法的餐饮精选

食材明细主料木瓜（适量）辅料果珍粉（适量）冰糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果珍木瓜的做法步骤1、木瓜一个,对半开,去掉没用的.2、取一半,剥皮,斜切3、加上果珍粉,冰糖蒸15分钟4、用紫菜,芝士,西红柿用来做眼睛,...

“我是湖北人，从小喝的最多的是莲藕汤和海带汤，我们家也是过年过节才有这种汤！而且我们是注重吃莲藕海带猪骨。嫁来香港后，我婆婆很会煲汤，慢慢的我也开始煲汤了，家里有什么就放什么😂，再加点瘦肉就可以！主要是喝汤。”食材明...

食材明细主料黑豆豆腐（适量）辅料莴笋（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）包菜（适量）木耳（适量）口蘑（适量）蒜（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）糖（适量）黄豆酱（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常八珍豆腐的做法步骤1...

相信很多注重养生和健康的朋友对于青木瓜都不会陌生，青木瓜也因此成为大众喜爱的食品之一，尤其很多女性朋友把它作为美容和产后恢复的佳品，今天来为大家盘点6种家常青木瓜制作方法，希望对所有热爱它的朋友都有实质性帮助!...

食材明细主料木瓜果肉（100g）牛奶（100g）白糖（30g）辅料吉利丁片（10g）甜味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）木瓜牛奶果冻的做法步骤1、吉利丁片剪成小块用凉水泡软，木瓜果肉切小块。2、牛奶加热至50度即可，放入白糖，吉利丁片搅拌溶化...

“不怎么爱吃肉，就做木须瓜片吧！没有肉依然好吃啊！”食材明细主料木耳（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（一根）葱（适量）鸡蛋（两个）辅料油（适量）酱油（少许）盐（适量）味精（少许）十三香（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常木须瓜片的做法步骤1、木...

“唯有牡丹真国色，花开时节动京城。”食材明细主料木瓜（1个）辅料梨（1个）奇异果（1个）配料酸奶（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜水果捞的做法步骤1、把木瓜去籽，挖出2、用料理机打碎乘出备用3、梨先去皮，后像削水果一样...

食材明细主料冬瓜（适量）辅料果珍（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果珍冬瓜的做法步骤1、准备食材，冬瓜，果珍，冰糖少许2、冬瓜切成小长条3、在开水中过上30秒钟4、捞出放在冰水中5分钟5、做水放果珍冰糖适量6...

“木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及...

“木瓜是许多女性朋友喜欢的水果，它有着“万寿果”的美誉，除了含有丰富的木瓜酵素，还含有大量的维生素A、蛋白酶等营养成分。具有舒经活络、除痹止痛、化湿祛浊的功效，适宜于夏季祛除暑湿，还能够和胃消食，善于治疗消化不良...

食材明细主料绿茶水（200毫升）蜂蜜（30毫升）木瓜粉（8克）奶精粉（8克）珍珠豆（1勺）辅料冰块（适量）奶香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜珍珠冰奶茶的做法步骤1、将冰块倒入雪克壶，八分满，加入木瓜粉或新鲜木瓜、奶精粉或牛奶。2、把蜂...

食材明细主料红薯淀粉（适量）黑糖（适量）茶叶（适量）辅料牛奶（一包）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常版珍珠奶茶的做法步骤1、适量红糖倒入水里煮沸。然后将红薯淀粉倒入这沸水中搅拌，再来点干的红薯淀粉，把它揉成面团。我是...

食材明细主料冬瓜（1000g）果珍（适量）辅料热水（适量）盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果珍瓜条的做法步骤1、冬瓜去皮，切手指粗的条2、果珍用热水浓浓的泡一碗，晾凉备用3、冬瓜汤焯水，水里放点盐，煮到透明4、捞出过凉开水...

“三步搞定的减肥餐”食材明细主料苹果（半个）木瓜（四分之一个）酸奶（一小罐）辅料冰糖桔（半个）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果木瓜沙拉的做法步骤1、苹果洗净切小块2、木瓜去皮去籽切小块3、冰糖桔去皮和苹果木瓜一起放...

食材明细主料木瓜（一个）猕猴桃（一个）圣女果（四个）苹果（半个）芒果（一个）辅料白砂糖（适量）果味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果木瓜盏的做法步骤1、我2、把木瓜切成大小不一样的两边。3、取大的一边留用。4、把猕猴桃、圣女果、芒...

食材明细主料大木瓜（半个）芒果（2个）桃胶（适量）波霸（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜芒果桃胶的做法步骤1、桃胶泡1个晚上，挑去杂质。2、木瓜去皮籽，切小块。3、锅放水，木瓜和冰糖煮开后转中小火继续煮10...

“木瓜性温，清热消食，多种人体必需的维生素和氨基酸。胡萝卜，健脾消食，润肠通便，益肝明目。两种搭配薏米熬汤，健脾祛湿，补充身体里需要的多种维生素，并且能增加饱腹感，利于减肥哦。”食材明细主料红木瓜（500g）胡萝卜（100g）薏米（50g）...

“甜品与水果二合一”食材明细主料木瓜（一个）辅料果冻粉（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜果冻的做法步骤1、木瓜顶部切开挖出果核2、开好啫喱粉3、将啫喱水倒入木瓜中，放入冰箱数小时。4、切好上碟。小窍门啫...

“用果珍泡制道酸甜可口十分开胃儿的凉菜，它的颜色非常艳丽适合在节日期间招待宾朋好友。”食材明细主料果珍（适量）藕（适量）冬瓜（适量）水（适量）酸甜（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）果珍藕的做法步骤1、莲藕洗净去皮。2、切成圆片，过...

食材明细主料木瓜（半个）辅料苹果（1个）调料温开水（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜苹果汁的做法步骤1、食材图。2、木瓜苹果去皮去籽切块。3、把苹果木瓜都放到料理杯里。4、放入温开水，用料理棒低速搅打成汁。5、...

““2015年的春节一家人自驾去了趟三亚，过了一次异地的春节，三亚的风景、沙滩美不胜收；水果也是玲琅满目，并且水果多是自然成熟，独特的水果香味只有产地才算醇正。成熟的木瓜，黄澄澄的，在三亚这段时间可是吃过瘾啦，作为水果发...

“木瓜水分含量很高约89%，所以热量很低，脂肪含量很少，其中不饱合脂肪酸的含量很高，可以帮助人体排出多余的胆固醇。木瓜又富含17种以上氨基酸，特别是其中的色氨酸有助睡眠、镇痛等作用，赖氨酸与葡萄糖代谢有关，能够搞疲劳，提...

“家里的木瓜又成熟了，黄澄澄的，可最喜欢吃木瓜的小女儿却感冒了，医生说，不能吃水果。女儿一天到盯着木瓜，不准我们吃，说非要留到她感冒好了吃，可那木瓜实在是熟透了，再留下去就会烂掉，就在争论不休的时候，突然想起了果酱，果酱是...

食材明细主料青瓜（240克）秀珍菇（105克）黑木耳（5克）辅料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳秀珍菇拌青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、秀珍菇（已清洗）、黑木耳（已泡发清洗）2、将青瓜清洗清洗。3、去皮，切...

“木瓜用葡萄味的果珍蒸熟来吃，葡萄味十足，味道超棒！”食材明细主料木瓜（半个）辅料菓珍（适量）牙签（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菓珍木瓜的做法步骤1、准备好食材2、木瓜去皮去籽，切成薄片3、每片对折，三片用牙签串起...