冰糖雪燕的做法 冰糖雪燕怎么做
“雪燕是采自高原雪莲花蕊所分泌的汁液，干品晶莹剔透，形似燕窝，故称雪燕。雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜的功效。价格也非常平民。”食材明细主料雪燕（5克）枸杞（适量）玫瑰（适量）木瓜（适量）辅料冰糖（适量）其他（口味）炖（工艺）一天（耗时）...
牛奶雪燕桃胶羹的做法 牛奶雪燕桃胶羹怎么做
食材明细主料煮好的雪燕（3颗）桃胶（10颗）红枣（适量）冰糖（适量）辅料皂角米（20颗）原味（口味）未知（难度）牛奶雪燕桃胶羹的做法步骤1、红枣加冰糖雪燕，桃胶，皂角米泡发1天后煮开。2、快煮好后加适量的芝麻枸杞，没有的么可以不用加。3、半碗...
紫薯雪燕羹的做法 紫薯雪燕羹怎么做
食材明细主料紫薯（1个）莲子（10颗）雪燕（2小块）牛奶（200ml）皂角米（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）紫薯雪燕羹的做法步骤1、雪燕提前一天泡发洗净去除杂质备用2、皂角米提前一天泡发3、莲子泡发4、紫薯切小块与...
桃胶雪燕紫薯羹的做法 桃胶雪燕紫薯羹怎么做
“雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。搭配既富含膳食纤维又能补脾益气的地瓜，和血的桃胶，美容养颜的皂角米，合滋阴润燥的冰糖，炖一盅润秋燥，养容颜的秋日甜品。该炖品能缓解头面、五官、肌肤干燥，肠燥便秘，手足...
美味桃胶雪燕银耳羹怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟明媚的清晨，总是需要一道美味可口营养价值丰富的桃胶雪燕银耳羹唤醒人的活力，美容养颜，滋补益气，所以众多人群选择食用这道营养银耳羹。制作方法简单快捷，...
什么是雪燕
指的是珍贵的植物木髓分泌物，它不是由树皮层分泌，是由雪燕树的木髓分泌，雪燕可以食用，是一种新型滋补养品，由于雪燕在被泡发后会变得晶莹剔透，和燕窝相似，因此民间喜欢把它称之为雪燕窝。雪燕主要分布于缅甸，主要出口国家包括...
特制桃胶雪燕银耳羹怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟桃胶雪燕银耳羹这是一款美容养生美食，这款美食的食材的营养价值药用价值都是很高的，既滋补又养生。又很美味，风味独特，口感也相当不错。这样美味简单又健...
鸡蛋雪燕羹的做法 鸡蛋雪燕羹怎么做
“雪燕具有：保护肝脏功能；改善2型糖尿病，防止肥胖，高血压，高血脂等疾病；提高机体免疫力，防止便秘；提高免疫力，预防与治疗呼吸道感染，使皮肤丰满紧实有弹性，补充肌肤水分；促进儿童大脑发育等功效。”食材明细主料雪燕（3g）鸡蛋（1个）辅料...
雪燕金丝枣枸杞的做法 月子餐系列——雪燕金丝枣枸杞 雪燕金丝枣枸杞怎么做
“雪燕并非燕窝，是雪燕树木髓的分泌物。此物晶莹剔透，玉质冰肌，外形和燕窝极其相似。雪燕具有清热，润肺，排毒，养颜的功效。很适合老年人，爱美女士食用。产妇可以每次吃3-5克，不宜多吃。”食材明细主料雪燕（适量）无核金丝枣（适量）...
养生壶煮雪燕的做法 养生壶煮雪燕怎么做
“养生何必高大上”食材明细主料雪燕（三人份）辅料白糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养生壶煮雪燕的做法步骤1、【泡】盆里放上雪燕，放多多的水，泡10个小时以上。我这个是三人份。应该有十克左右吧。2、泡好...
雪燕营养价值及其功效作用
雪燕是一种较为珍贵的植物的分泌物，因其形状与燕窝较为相似因此称为雪燕。与动物的雪燕是不一样的。雪燕具有很高的营养价值，近年来成为广大人民群众所拥护的保养品之一。今天就为大家介绍一下雪燕的一些营养价值及其功...
皂角仁桃胶雪燕粥的做法 皂角仁桃胶雪燕粥怎么做
“这个是中午我打开时候的成品啦！”食材明细主料皂角仁（5粒）桃胶（2粒）辅料雪燕（5粒）甜味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皂角仁桃胶雪燕粥的做法步骤1、皂角仁5粒，桃胶2粒，雪燕5粒2、首先，提前一个晚上将这些东西放在小碗里加半碗...
雪燕桃胶皂角米羹的做法 雪燕桃胶皂角米红枣枸杞芝麻羹 雪燕桃胶皂角米羹怎么做
食材明细主料雪燕（3颗）桃胶（8颗）皂角米（10颗）红枣（10颗）辅料芝麻（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪燕桃胶皂角米羹的做法步骤1、皂角米泡发一碗，我写的是3个人的量，图片里做的是10个人的份。2、泡发好洗...
桃胶雪燕粥的做法 桃胶雪燕粥怎么做
食材明细主料桃胶（适量）血燕（适量）皂角米（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）莲子（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桃胶雪燕粥的做法步骤1、准备食材：桃胶、皂角米、血燕，纯净水泡发24小时。夏季需冷藏泡发。2、泡发好的...
雪燕有没有保质期？怎么分辨真假雪燕？
近些年来，雪燕被越来越多的人认识，所以雪燕在市场上的销售量越来越多，由于雪燕是一种名贵的滋补品，有的人买多了怕它放久了会过期，有的人又怕花大钱买了假货，那么究竟雪燕有没有保质期呢?我们又该怎么去分辨真假雪燕?就和小...
雪燕煮多久才可以吃？具体怎么挑选？
燕窝是一种高档的滋补品。很多人都喜欢吃燕窝来美容养颜。燕窝分好几种品种，那么我们经常看见和吃到的就是雪燕。平时我们自己可以买了雪燕回来炖了吃，那么雪燕到底在家要炖多久才好吃呢？因为怎么挑选呢？今天小编就来教大...
牛奶雪燕羹的做法 牛奶雪燕羹怎么做
“拉丝的雪燕，软糯的皂角米（雪莲子）配上丝滑的牛奶~简直是美容养颜佳品而且简单易做哦~”食材明细主料牛奶（250ml）雪燕（2块）皂角米（适量）辅料炼奶（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛奶雪燕羹的做法步骤1、雪燕，皂角米提前...
美味桃胶银耳雪燕羹做法，秋季润燥夏季生津图解
美味营养的桃胶银耳雪燕羹不仅适合在秋季食用，还可以在炎热的夏日食用，冰镇后口感滑腻爽口，能起到生津止渴的作用。味道甜而不腻，适合很多人。稍微一摆盘，就是满满的ins风，请姐妹喝下午茶都很有面子。主料桃胶：12克银耳：半朵...
雪燕那些让人惊讶的营养价值
说起雪燕，很多人都会联想到燕窝，但是实际上，雪燕的价格不仅比燕窝便宜，让很多普通家庭都可以接受，而且雪燕的营养价值是远远超过燕窝的，对人的身体疗效较大，适宜的人群也更为广泛，尤其是对于女性来说，雪燕的营养价值成分让自己...
自制桃胶雪燕养颜糖水怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟自制桃胶雪燕养颜糖水非常的健康和美味，是爱美的MM不错的选择。其中的皂角米对女人有美容养颜和养心通脉的功效。桃胶自带胶原蛋白，具有润肺、活血和益...
好喝的红糖雪燕怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟女人都要对自己好一点，尤其是当月经来的时候总是会觉得这里不舒服那里不舒服，并且面色苍白，其实都是因为缺血过多哦。所以这种时候就要补补，做不到日日吃...
好吃的皂角米炖雪燕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟好吃的皂角米炖雪燕，雪燕并非传统意义上的燕窝，而是由高原雪莲花蕊所分泌的汁液，被称之为植物燕窝。它不但有十几种人体所需的氨基酸，还含有丰富的钙和钾...
雪燕和燕窝的营养价值哪个更好？区别大吗？
雪燕和燕窝是一样的产品吗？小编自己一直以来都认为雪燕其实是燕窝的一种，可通过查阅资料才发现事实上却不是这样的，那么雪燕和燕窝的营养价值哪个更好？区别大吗？下面小编告诉大家，希望大家看完知道自己要买哪一种给自己保养...
皂角米桃胶雪燕羹的做法 皂角米桃胶雪燕羹怎么做
食材明细主料雪燕（5g）桃胶（10g）皂角米（5g）辅料老冰糖（7-8g）枸杞（10颗）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皂角米桃胶雪燕羹的做法步骤1、取雪燕、皂角米各5g，冷水泡发24小时。2、第二天取桃胶10g，冷水泡发6h。3、将泡好的桃胶、雪...
养颜雪燕羹的做法 养颜雪燕羹怎么做
“养颜雪燕羹让皮肤水嫩Q弹……雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，含有丰富的植物胶质，是适合人体吸收的绿色营养剂。泡发后晶莹剔透，其形似燕窝，被称为“植物中的燕窝”。”食材明细主料雪燕（5克）桃胶（10克）皂角米（10克）辅料玫瑰黑糖...