关于爽口茼蒿怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料茼蒿（适量）辅料花生米（适量）粉条（适量）大蒜（适量）自制辣椒油（1勺）香油（1勺）蚝油（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（少许）生抽（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净，准备好。2、去掉根部，切段。3、锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟茼蒿羊肉汤是一道做羊肉汤的好方法之一，羊肉的性温和所以多吃对我们的身体可能不是特别的好，我们的茼蒿羊肉汤加入了茼蒿，让我们的茼蒿羊肉汤更加的清新...

“鸡丝茼蒿茼蒿爽脆鸡丝滑嫩滋味清淡却不失鲜美绝对是夏日里不能错过的家常小炒”食材明细主料鸡胸肉（适量）茼蒿（适量）辅料红辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）海鲜酱油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丝茼蒿的做...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料茼蒿菜：500辅料盐：少许油：适量具体步骤1.茼蒿菜洗净，沥干水分2.锅中倒油，放入茼蒿快速翻炒3.放入少许盐，调味，盖上锅盖焖煮片刻，出锅～4.装入碗中～烹饪技巧茼蒿...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：500辅料盐：适量鸡精：适量蒜：适量花椒：适量油：适量具体步骤1.茼蒿洗净切成段2.蒜切成蒜蓉3.锅内放油，放入花椒炒香4.捞出花椒，放入一半蒜蓉炒香5.放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.茼蒿洗净（这张图片拍的不好）2.锅里放油（这是刚煮好黄瓜的）3.下茼蒿菜大火翻炒片刻4.下适量盐油5.香喷喷烹饪技巧...

“这道菜在餐厅吃过，一直都很想学，也搜集了很多食谱，尝试了好几次都不是很理想，这一次总算是学到最像的，赶快与大家分享这道简单的爽快凉拌菜。”食材明细主料茼蒿（适量）香油（适量）辅料蒜蓉（适量）芝麻（适量）配料鸡精（适量）生抽（适量）芝...

食材明细主料茼蒿（适量）辅料大蒜（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽口茼蒿菜的做法步骤1、茼蒿洗净控水。2、大蒜和葱备用。3、茼蒿菜切大段装盘。4、锅中入油烧热放入葱段和蒜粒爆香。5、...

“茼蒿，是一种有着特殊清香气味的时蔬，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效，所以在涮锅子的时候，大家经常会点上一盘茼蒿，来中和火锅底料的过多油脂，让涮锅子吃起来更营养。今天和朋友们分享的这款...

食材明细主料茼蒿头（适量）辅料大蒜（1头）蚝油（适量）香醋（适量）味精（小许）糖（1小调料勺）盐（小许）味极鲜（小许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌茼蒿的做法步骤1、买来茼蒿把头切下来洗净，茎可以炒着吃。2、捞出控干水份备用3、大蒜...

“微辣，咸鲜，下饭。”食材明细主料茼蒿（适量）小米椒（适量）虾皮（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）八角（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焯拌茼蒿的做法步骤1、茼蒿洗净切三指段。2、开水绰八成熟，捞出控水，盛...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟茼蒿的功效很多,比如健脾、降压等等。经常食用茼蒿,还可以防止咳嗽、记忆力减退等。在炎炎夏日，常常对热菜提不起胃口，那么这道凉拌的麻油茼蒿可谓是夏...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茼蒿：200辅料油：适量盐：适量鸡精：适量大蒜：适量具体步骤1.茼蒿1小把，去掉根部较老的部分，盐水浸泡15分钟。2.洗净后，切小段，茎与叶儿分开放。3.大蒜3-4瓣，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟爽口的麻汁茼蒿——周末叫了几个朋友一起来家涮火锅吃，结果剩了点茼蒿没有吃完，扔了又浪费，就拿出来拌了一个爽口的麻汁茼蒿。嚼起来脆脆的，很爽口，最适合...

“简单的食材+简单的做法=美味最近爱上了白灼，鲜嫩的蔬菜用水一焯，浸在鲜香酸甜的汤汁里，爽口又惹味”食材明细主料茼蒿（200克）豆芽（200克）红椒（一个）辅料蒸鱼豉油（半碗）香醋（三大勺）白砂糖（一大勺）味精（一小勺）香油（一小勺）芥末油（几滴）酸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟吃货都知道茼蒿营养丰富，对人的身体有很大的帮助，还具有消食开胃，增加食欲，清爽的麻汁茼蒿含有丰富的纤维可以帮助肠道蠕动，含有丰富的胡萝卜素，以及多种氨...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟茼蒿，又名蒿子秆。是一种非常美味又健康的家常蔬菜，有养脾胃，利肠胃的功效。常吃茼蒿，可以改善记忆力，味道清淡可口，适合于高血压及冠心病等人食用。它的做...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道爽口豆干凉拌茼蒿它的整体的味道还是比较有五香的感觉，比较美味可口，豆干的那种口感吃起来是比较的软的脆的，还不错。，刚在配上同好，这两种东西放在一...

茼蒿目前已经在全国有售，尤其各家火锅店的配菜中非常常见。由于茼蒿富含维生素，又能清热解毒，为大家喜爱。茼蒿的食用方法简单，可以凉拌，可以清炒，还可以做汤吃。那么，茼蒿怎么做好吃呢?今天我们一起来研究一下如何做一道好...

“搭配热量食物，一定要有一道解腻的素汤！今来一款佛系美食：口蘑茼蒿汤！清新又不失鲜美！”食材明细主料茼蒿（一小把）口蘑（三朵）辅料盐（少许）香油（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）口蘑茼蒿汤的做法步骤1、茼蒿口蘑洗净备用。2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：一个茼蒿：适量香菜：适量辅料麻油：适量盐：适量白糖：适量鸡精：适量具体步骤1.胡萝卜、茼蒿、香菜洗净，胡萝卜切细丝2.先把胡萝卜丝在放入滚水中汆烫捞起...

“爱极了茼蒿独特的清香，经常炒菜、做汤、拌馅，最常吃的就是凉拌，爽口开胃，清香美味。茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种氨基酸、蛋白质和较高量的钠、钾等矿物元素，茼蒿的胡萝卜素含量比菠菜高，能够调节体内水液代谢...

食材明细主料茼蒿（适量）鸡蛋干（适量）鸡蛋（适量）辅料胡椒粉（适量）生抽（适量）大蒜（适量）红油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茼蒿两吃的做法步骤1、把茼蒿叶和梗分离2、茼蒿梗和鸡蛋干儿3、梗焯水4、分别切碎5、用红油把蒜蓉...

茼蒿是我们在涮火锅时经常吃的一款青菜，茼蒿的味道清香独特，适合清水煮着吃、或者拌蒜蓉吃，茼蒿还可以做成汤喝，例如茼蒿冬瓜汤等，都十分清淡，是十分美味的滋补靓汤，其实茼蒿也可以炒着吃哦，那么茼蒿降压可以吗？茼蒿怎么吃才好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：500蒜瓣：3个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.茼蒿洗净掐去老茎。2.蒜瓣切片。3.锅底放油，将蒜小火爆香。4.倒入茼蒿，大火翻炒。5.调入适量盐，茼蒿变软...