高汤豆腐的做法 高汤豆腐怎么做
“豆腐，古称“福黎”，是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被誉为“植物肉”。其营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。豆腐为补益清热养...
高汤白菜炖豆腐的做法 高汤白菜炖豆腐怎么做
“高汤白菜炖豆腐”食材明细主料白菜（100克）豆腐（1/2块）骨头汤（500克）辅料盐（2克）鸡精（3克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）高汤白菜炖豆腐的做法步骤1、白菜切件洗净2、豆腐切小块3、锅中加入适量的油，将白菜翻炒片刻4、加入...
颜值高的青菜豆腐汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜：200豆腐：200辅料香油：适量金针菇：适量煮虾汤：适量盐：适量具体步骤1.将煮好的盐水虾全部捞出，汤备用。盐水虾菜谱链接：2.将青菜、豆腐和金针菇清洗干...
黄豆素高汤的做法 黄豆素高汤怎么做
“平时备着一锅高汤，可为菜肴增添鲜味，无论涮素火锅、炖菜、烧菜、烩菜，都可以广泛使用。可放入冰块盒子中，然后放入冷冻室,可存放一个星期，如放冷藏室，可存放3天。”食材明细主料黄豆（200克）胡萝卜（1根）甜玉米（1根）辅料干海带（60...
高汤豆皮结的做法 高汤豆皮结怎么做
“豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体...
家常素高汤之白菜豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料口蘑：8粒娃娃菜：80自制酸浆豆腐：60香菜：少许土豆：适量辅料橄榄油：少许盐：少许糖：1/4茶匙素蚝油：1茶匙生抽：1茶匙胡椒粉：少许具体步骤1.洗净口蘑加水煮出鲜味，取汤...
营养的高汤白菜炖豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟高汤白菜炖豆腐是一味很简单的营养汤，也是一道很常见的清淡菜。它是以豆腐、白菜和骨头汤为主要食材，其制作工艺不复杂，食材也易买的到，居家生活学会可以...
玉脂豆腐青菜高汤的做法 玉脂豆腐青菜高汤怎么做
“春天的青菜非常的鲜嫩，搭配玉脂豆腐高汤，味道太鲜美了！”食材明细主料玉脂豆腐（两条）青菜（适量）高汤（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉脂豆腐青菜高汤的做法步骤1、备好食材：如图，青菜洗...
豆腐汤的做法 汤－豆腐汤 豆腐汤怎么做
“前几天有大喜大的咖喱调味料做的咖喱鸡盖饭特别得到老公的肯定，今天准备试试大喜大的牛肉粉，先做个汤！哈哈，老公也非常满意！嘻嘻”食材明细主料豆腐（1/3块）藕（七八片）木耳（三四朵）青笋（五六片）辅料猪皮（５０ｇ）配料牛肉粉（１０ｇ）蚝油（１勺）香油（适量）...
豆腐汤 的做法 豆腐汤 -- 大任牌豆腐汤，做你不知道！！！ 豆腐汤 怎么做
“厨子：大任餐厅：吃货家族：大丁，Dorathy剧情介绍：这道大任新作的豆腐汤，汤汁鲜美，微辣，作为下饭菜还是不错的；创新的地方是这种豆腐汤加入了白花椒，香叶，使得汤汁更加浓郁！！！白糖使得汤汁更加鲜美！！！享受美食的时刻来咯！！！”食材明细主料...
豆腐汤怎么做好喝？豆腐汤有什么做法？
豆腐含有高蛋白，能调节脾胃。定期吃对你的健康有好处。吃豆腐的方法很多，而且很好吃。特别是豆腐汤，味道很好。今天小编就来给大家介绍一下关于豆腐汤的十种做法，供大家选择喜欢的，十种方法总有一种会适合你哦，大家快来看一...
高汤海带炖豆腐的做法 高汤海带炖豆腐怎么做
食材明细主料海带（500克）冻豆腐（300克）葱（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）高汤海带炖豆腐的做法步骤1、将冻豆腐稍化冻。2、海带丝洗净。3、取一根葱，切成葱花。4、锅内放入适量油，中火加热，油热，下葱花爆香。5、出葱香...
高营养如意豆腐鱼头汤 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道高营养如意豆腐鱼头汤里面的食物呢我们本来的话平时都是直接把整条鱼炖着吃，但是其实像这样子的话多吃鱼头炖出来的汤汁儿不仅仅是味道鲜美而且对...
豆腐汤怎么做最好吃
大豆是十分健康的一种食物，从古至今就有许多有关于大豆的美食。嫩豆腐和老豆腐就是其中非常典型的代表。嫩豆腐可以做成豆腐脑，那是十分的美味;老豆腐则有许多的做法，豆腐汤变是其中的代表。接下来的这篇文章将会告诉您...
颜值高的一品豆腐汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸣户卷：1/4条中华豆腐：1/2盒辅料芥菜：120虾：6尾新鲜干贝：3个蛤蜊：6颗花枝：75姜片：适量红萝卜片：适量水：1000cc海鲜火锅高汤粉：1小匙香油：适量白胡椒：适量具体步骤1...
高汤炖豆腐的做法 高汤炖豆腐怎么做
“平时大家在家里面好多时候都喜欢做一些炖菜。我们在炖菜的同时呢，用里面的汤俗称高汤。来做一道清淡美味的炖豆腐，味道是相当的美味的哦。地道地道的家常菜。既简单又可口。”食材明细主料豆腐（一块）西红柿（半个）小葱（一把...
豆腐汤的做法 家常豆腐汤 豆腐汤怎么做
“俗话说：“鱼上火，肉生痰，豆腐青菜保平安”，夏日虽炎炎，但肉不能一点不吃，配上豆腐，让你吃得既开心又健康。”食材明细主料北豆腐（100g）辅料洋葱（100g）西红柿（100g）瘦肉（50g）绿叶蔬菜（适量）配料生姜（适量）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）...
高颜值玫瑰豆腐汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟玫瑰豆腐汤是我们近几年比较流行的一种做法让我们营养丰富的豆腐更加的赋予更高的颜值，让更多的人喜爱豆腐，玫瑰豆腐汤是一道美容养颜的好食品，豆腐含有...
高汤煮萝卜腐竹的做法 高汤煮萝卜腐竹怎么做
食材明细主料牛骨汤（适量）白萝卜（适量）胡萝卜（适量）腐竹（少许）辅料葱花（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）高汤煮萝卜腐竹的做法步骤1、牛肋排骨用高压锅压熟后，排骨捞出来，汤可以做其他菜式也可以用来煮面粉。2、...
豆腐汤的做法 豆腐汤怎么做
“驱寒保暖、香辣开胃、滑嫩爽口。”食材明细主料嫩豆腐（400g（两碗））辅料红薯粉条（50g）萝卜丸子（适量）大骨汤（适量）调料盐（3g）胡椒粉（2g）味精（2g）油泼辣子（适量）青蒜碎（适量）姜泥汁（2勺）香辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐汤的做法步骤1...
高汤烧菌菇豆腐的做法 高汤烧菌菇豆腐怎么做
“鲜香浓郁的一道汤品，营养丰富，美味又健康，春节期间怎能错过～”食材明细主料高汤（适量）金针菇（适量）日本豆腐（两条）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）高汤烧菌菇豆腐的做法步骤1、金针菇洗净撕成小块备用。2、日本豆...
高蛋白低脂肪的好汤-鱼头豆腐汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱼头：500嫩豆腐：一盒辅料香菇：8朵大葱：3段姜：3片盐：1茶匙开水：1500ML具体步骤1.把鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水份2.嫩豆腐切成1CM厚的大块，香菇...
豆腐汤怎么做好吃？
豆腐，每一个人都应该吃过，它是我们在最常见的一种豆制品，也称作水豆腐，主要过程是将大豆制成浆，然后凝固成型的就叫做豆腐。豆腐是我们一个素食菜，颐大豆为主要原料，然后随着我们饮食文化的发展，用豆腐制作出来的美味佳肴非常...
鸡汤豆腐怎么吃对身体营养价值最高？
大家都知道豆制品富含多种蛋白质、维生素，对促进人体钙吸收能发挥主要作用，但是豆制品怎么烹饪才能最大程度的发挥它的作用呢？鸡汤豆腐就是一道再简单不过的家常菜了，它能通过豆腐融合鸡汤的精髓，更加促进人体吸收，口感上也...
高汤煎豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料北豆腐：250鸡蛋：1个高汤：100ml辅料盐：1勺胡椒粉：1勺白砂糖：1勺生抽：1勺食用油：2勺具体步骤1.首先，准备好豆腐半斤。鸡蛋一个。高汤适量。2.豆腐切成半cm厚的片...