关于黑白木耳辣子的最正宗做法的餐饮精选

食材明细主料黑木耳（50克）银耳（30克）辅料彩椒（一个）配料葱（10克）盐（1.5克）油（10克）蒜（6瓣）花椒（10粒）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑白木耳辣子的做法步骤1、银耳用温水泡发2、去根3、用手撕成小朵4、将黑木耳用冷水泡发5、去根，...

“昨天发了一大把的黑木耳做鸡汤吃。黑木耳发的多了，还剩下不少，就用了几片白菜帮子炒着吃，这个菜可是粗纤维，有利排便的哦。”食材明细主料黑木耳（100克）白菜帮子（150克）辅料油（适量）姜蒜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺...

“黑木耳有益气补血的功效，还能净化血液瘦身；而银耳则是含有很高的胶质，帮助美容；黑白配合，让你美到不行！”食材明细主料黑木耳（20克）银耳（20克）猪瘦肉（250克）辅料红枣（6枚）蜜枣（1枚）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑白...

“晚餐以清淡为主，肉类通常都是鱼或者虾，相对于其它肉类，鱼虾更好消化吸收利用，更适合晚餐。其实我以前不主张晚上吃肉类，素菜汤粥就可以了，后为发现这个观点对孩子们来说不适合，因为孩子们要长身体，要学习，需要补充能量才可以...

将辣椒面放入碗里，倒入烧好的热油即可。制作辣椒油时，将辣椒面放入碗中，再将油烧热，放置两分钟，倒入辣椒面中，搅拌即可。制作辣椒油时，可以添加白芝麻、花生碎等食材，做出来的辣椒油口味会更丰富。辣椒油做好以后，可以放在阴凉...

食材明细主料茭白（145克）黑木耳（8朵）辅料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）芝麻油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑木耳拌茭白的做法步骤1、食材：茭白、黑木耳（已泡发）2、将已泡发的黑木耳撕成小朵清洗一下，捞出待用。...

“我本人非常喜欢吃这道菜，四季皆宜，并且具备通血管排毒减肥之功效，家有胖子老人熬夜者可以经常吃。”食材明细主料黑木耳（200g）辅料大白菜（400g）原味（口味）炒（工艺）未知（难度）黑木耳炒白菜的做法步骤1、提前两个小时泡好木耳洗净...

我们都知道韩国被大家称作“泡菜国”，喜欢看韩剧的大家，肯定都对电视剧中的泡菜场面非常熟悉吧？泡菜汤、泡菜拌饭、泡菜面等等，感觉泡菜可以合并一切美食。那么什么牌子的辣白菜正宗呢，我们一起来做做功课吧。一、什么牌子...

食材明细主料黑木耳（适量）葱白（适量）辅料生抽（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳爆葱白的做法步骤1、黑木耳煮熟备用。2、葱白切段。3、放入锅里。4、放入葱白。5、放入适量生抽。6、翻炒即可。7、开动啦。...

“在某面馆吃了一道小菜，麻辣黑木耳，让我念念不忘。自己试着做了，味道挺棒。麻，辣，鲜，香。女儿直说好吃😊”食材明细主料黑木耳（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）麻椒油（适量）辣椒油（适量）香油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣黑...

食材明细主料蛋白肉（40克）黑木耳（5克）茭白（2株）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳茭白蛋白肉的做法步骤1、食材：蛋白肉、黑木耳（已泡发）、茭白。2、将蛋白肉用清水泡软。3、将泡发好的黑木耳清洗清洗...

“辣子鸡丁，特色传统菜肴，属川菜系，干辣椒不是主料胜似主料，成菜色泽棕红油亮，质地酥软，麻辣味浓。咸鲜醇香，略带回甜，是一款食者啖之难忘的美味佳肴。”食材明细主料鸡胸肉（750克）油（250克）干辣椒（适量）大蒜梗（适量）辅料姜（适量）白芝麻...

“白菜片和黑木耳搭配炒制是一道传统的家常菜。其实将其炖制也可以滴。”食材明细主料大白菜（500克）泡发黑木耳（100克）辅料油（1汤匙）盐（8克）葱（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炖黑木耳的做法步骤1、把黑木耳泡发洗...

“蛋清——“鸡蛋清性微寒而气清，能易经补气，润肺利咽，清热解毒，补充优质蛋白质，护肤，美容，有助于延缓衰老”。木耳——素中之荤，“黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘...

“今天收到了来自于美食天下的产品信任之美----八朵木耳，产自于黑龙江的小兴安岭，品质优越、口感脆嫩、滑润清爽。设计成独立小包装，食用起来更方便，每次泡发一小袋，无论炒着吃、拌着吃、煮汤吃怎么吃都好吃，名副其实的健康...

食材明细主料娃娃菜（适量）木耳（适量（泡发））辅料鸡精（1勺）食盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳大白菜的做法步骤1、事先将木耳泡发。2、将娃娃菜洗净控水后，改刀（切成薄片）。3、炒锅预热，放少许玉米油。4、放葱沫炝锅...

食材明细主料黑木耳（一小把）银耳（一小把）辅料香菜（适量）配料野山椒（三个）香油（适量）老陈醋（适量）美极鲜酱油（适量）小米辣（三个）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌黑白木耳的做法步骤1、1.黑木耳、银耳用开水水泡发后，剪去根...

“普通又利好的大白菜很百搭，黑木耳烧白菜，营养丰富，健康养生，也很好吃。”食材明细主料大白菜（300g）黑木耳（50g）辅料葱（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）白砂糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑木耳烧白...

食材明细主料面粉（适量）辅料白菜（半颗）黑木耳（适量）猪肉（适量）调料盐（适量）香油（适量）水（适量）酱油（适量）原味（口味）未知（难度）白菜黑木耳猪肉饺子的做法步骤1、白菜切碎焯水，黑木耳焯水后打碎，猪肉打碎，将白菜水分拧干和木耳碎猪肉搅拌加入...

“黑木耳味甘性平(偏凉)，具有补气益智、凉血止血活血之功效。木耳味道鲜美可口，是一味补而不腻的强壮滋补品，久病体虚、腰膝酸软、肢体麻木、失眠多梦、眩晕健忘者均可经常食用。白木耳有强精、补肾、润肠、益胃、补气、...

“无论在世界哪个国家，只要是有朝鲜族人在的地方，一定会看到辣白菜，所以这道菜已经成为了这个民族具有代表的文化之一。辣白菜的做法有很多种，最常见的就是这里分享的基础做法，其它方法是根据不同地区的特产，而衍生的做法，不...

“过年阖家团圆，免不了大鱼大肉，顿顿肥甘厚腻不但没有胃口，也不利于健康是不是！教你一道爽口凉拌菜，食材简单，家家都有，信手拈来，做法更简单，三五分钟就上桌，放到过年的餐桌上，绝对受欢迎，爽口解腻，还下酒下饭，我家常吃，每次一大盘都...

“银耳有补肾、润肺、生津、提神及润泽肌肤的功效，对治疗慢性支气管炎和肺心病有显着的效果。木耳有益气润肺、养血养荣的作用。对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。”食材明细主料大米（150克）辅料木耳（10朵）银...

“第一次做呢,佐料拿捏得不是很准,多做几次就好了!这个是正宗的哦,是我在韩国餐厅看到韩国老板她亲自做的!!都腌好了才想起拍照!很遗憾没有过程图了下次,呵呵...”食材明细主料大白菜（2颗）辅料长白萝卜（一个）小葱（适量）梨（一...

“黑木耳清肠润肺的功能比较好，家里养了几只加菲猫，难免空气中会有猫毛，每隔一段时间，都会吃点黑木耳，清清肺！但愿能起到食疗的好效果吧！”食材明细主料干木耳（100g）辅料白糖（1g）芥末（适量）米醋（1勺）香油（适量）生抽（3勺）原味（口味）煮（工艺）半...