关于超简单上汤菠菜的餐饮精选

食材明细主料菠菜（适量）皮蛋（适量）辅料葱（适量）浓汤宝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤菠菜的做法步骤1、原料2、锅里烧水，加一小勺盐和一小勺花生油。3、水开后放入洗好的菠菜焯烫1分钟。4、菠菜捞出沥水，切成小段...

食材明细主料菠菜（一小把）鹌鹑蛋（四两）辅料汤料（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤鹌鹑蛋菠菜的做法步骤1、材料：菠菜2、鹌鹑蛋（已煮熟）3、将菠菜清洗清洗。4、捞出，待用。5、将已煮熟的鹌鹑蛋剥壳。6、随后，将剥了壳的...

“史云生上汤----懒人必备”食材明细主料挂面（适量）辅料鸡蛋（1）史雲生清鸡上汤（适量）菠菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤菠菜鸡蛋面的做法步骤1、把史雲生上汤倒进锅里，加点水，煮沸2、放进挂面，煮至五分熟3、把鸡蛋...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟放寒假啦，今年去姥爷家玩玩，好像吃姥爷做的菠菜豆腐汤啦。一上午我跟着姥爷一起来到菜地看到绿油油的菠菜，顺手扯了一把，姥爷笑了笑“你呀，真行！今天就弄给...

“今天做的素炒菠菜超级好吃。只需要把已经洗干净的菠菜焯一下水，再用食用油加点盐炒一下就可以吃了。是不是超级简单，那还等什么，赶紧动手做起来吧‘”食材明细主料菠菜（适量）辅料食用盐（适量）葱（少量）姜（适量）原味（口味）炒（工艺）半...

“家里宝宝不爱吃蔬菜，这颗操碎了的老母亲的心。”食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）辅料鸡蛋（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）超简单菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净，开水焯熟2、因为比较少，料理机打不了。放在菜板上剁碎...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：1把鹌鹑蛋：5个火腿肠：1个皮蛋：1个辅料盐：适量淀粉：适量高汤：适量油：适量具体步骤1.准备好原材料2.皮蛋、鹌鹑蛋和火腿肠都切成小丁3.菠菜洗净备用4....

“秋天来了，菠菜是秋天的应季蔬菜，多吃菠菜好处多多。菠菜当作食疗用于治病，由来已久。《本草纲目》上说，菠菜可以“通血脉，开胸膈，调中气，止饮渴，解酒毒，调肠燥”。中医认为，菠菜味甘冷滑，适用于慢性便秘、痔瘘、高血压、糖尿病...

上次在电视上偶然看到菠菜的新奇做法，即菠菜牛奶浓汤，汤汁奶白中混杂了少许绿色，看上去诱人至极，隔在电视屏幕外的我表示我也好想尝尝，我承认，我被它俘获了。所以为了想尝一口大厨口中中的菠菜牛奶浓汤，于是决定亲手做做。主...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：2棵鸡蛋：1枚辅料盐：适量香油：适量水：600ml具体步骤1.菠菜去老叶洗净2.切小段3.鸡蛋打在碗里4.搅散5.锅里放水下菠菜6.倒入鸡蛋液加盐7.锅开了以...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉馅：50菠菜：500皮蛋：1个辅料白糖：10油：适量姜末：3盐：适量拍蒜：3浓缩鸡汁：15具体步骤1.在大碗内放入2汤匙浓缩鸡汁。2.加入适量的冷开水，水量以能没过煮好...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菠菜：520辅料盐：适量鹿茸骨片上汤：适量鸡粉：适量油：适量具体步骤1.食材：鹿茸骨片上汤。2.食材：菠菜。将菠菜用清水浸泡30分钟，择洗干净，沥干。3.炒锅加入...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：1斤皮蛋：1个浓汤宝：1小盒辅料盐：少许大蒜：少许具体步骤1.1.将菠菜洗净，皮蛋大蒜切丁备用2.2.锅里放少许油，大蒜皮蛋下锅爆香。3.3.锅里加水，水滚了以...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料菠菜：200辅料蒜片：适量火腿丝：适量浓汤宝（鸡汤味）：适量具体步骤1.主料：菠菜200克2.副料：蒜片、火腿丝调料：浓汤宝（鸡汤味）3.锅中烧水，加入少许盐、食用油，水开后...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：520辅料鹿茸骨片上汤：适量油：适量鸡粉：适量食盐：适量具体步骤1.食材：菠菜。将菠菜用清水浸泡30分钟，择洗干净，沥干。2.食材：鹿茸骨片上汤。3.菠菜焯烫一...

“皮蛋加入菠菜还有豆腐，简单做一个快手汤，加入了鸡汤煮，时间缩短了很多，但是却很鲜美，非常适合上班族。”食材明细主料菠菜（300克）鸡汤（400克）辅料皮蛋（2个）豆腐（150克）大蒜（5克）调料盐（3克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）上汤皮蛋...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：500鱼肉丸：250辅料咸蛋：1个皮蛋：1个蒜头：2个具体步骤1.鱼肉丸子可以现买。如果自己做，鱼肉糜要顺时针搅拌至起筋，抓在手上，待水开时一个个挤成丸子放锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料皮蛋：1个胡萝卜：1/3个菠菜：500草菇：6只清水：3碗辅料盐：适量油：适量姜片：3片蒜头：2瓣具体步骤1.1、菠菜切掉根部，清洗干净，皮蛋剥壳后切成小块，瘦肉切丝，胡萝卜...

“大白菜是菜市场最大众的菜之一了。妈妈一般都喜欢清炒大白菜。这个嘛，咱们要讲究点新意，端上一盘上汤娃娃菜，会让亲朋好友们刮目相看哦。当然前提是要做的好吃，好看啦~~”食材明细主料娃娃菜（1颗）辅料皮蛋（1个）蒜（适量）配料盐...

“我们平时自己在家里菠菜的煮法无非是炒或者烧汤，有时候吵起来有点苦苦的，也不是太好下饭，今天我介绍一种自创的烧法，别样的上汤菠菜”食材明细主料菠菜（适量）辅料食用油（适量）腊肉（适量）干香菇（适量）枸杞（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分...

“菠菜柔嫩可口，营养丰富，是冬春两季的适时蔬菜，特别是冬天这个季节多吃菠菜对身体好，可以去火，润燥活血。这道上汤菠菜即有菠菜的菜香，吃起来还有浓浓的肉香味道，有菜还有汤，而且做法简单，非常适合这个季节食用。”食材明细主...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菠菜：150鲜奶油：60辅料面粉：20ml盐：适量鸡精：适量蒜米：1个鸡蛋：2个油：适量水：430具体步骤1.材料。2.菠菜洗净，锅里水烧开菠菜过水捞出。3.将菠菜放入打碎机...

食材明细主料菠菜（200克）鲜蘑菇（3朵）辅料姜（3片）蒜（2粒）枸杞（20粒）火腿（1根）皮蛋（1个）调料盐（2克）鸡精（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）上汤菠菜的做法步骤1、菠菜去除根部，清洗干净。2、姜切片、蒜切片、鲜蘑菇切小块、枸杞适量备...

“今年自己种了不少菠菜，超过一半以上是送朋友自己剩下的也不少，有段时间天天变着花样吃菠菜。其实，最快捷简单的方法就是焯熟之后再淋上生抽。太简单的就不拍了，这次用了江瑶柱与虾米的就拍成菜谱，事实上，工序是多了，可味道...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：1把火腿肠：1根皮蛋：1个辅料高汤：适量盐：适量蒜头：适量具体步骤1.火腿，皮蛋切丁备用2.菠菜洗净备用3.锅内加凉水烧开后，把菠菜放进去焯水后捞出。4....