花生酱菠菜塔的做法 花生酱火腿肠菠菜塔 花生酱菠菜塔怎么做
“菠菜的营养很好是大家都知道的，但是我儿子小时候却不很喜欢吃，只因为有些涩嘴.所以我常常就用花生酱或者芝麻酱拌好了哄他吃。可别小看了这个花生酱，它可以很好的提升菠菜的口味，又能增加菜肴的营养.每次用花生酱拌菠菜...
散菜花炒火腿肠的做法 散菜花炒火腿肠怎么做
“今年菜突然便宜起来，往年散菜花比其它菜都贵，去超市一看大多都是2元左右，顺手拿了个散菜花，吃过干锅菜花，非常好吃，还得现学现做，干脆就地取材，从冰箱找出根火腿，一会功夫一道快手菜就做好了。”食材明细主料散菜花（半斤）火腿...
花生菠菜塔怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料烤熟花生仁：50菠菜：200辅料油：适量花生酱：适量盐：适量生抽：适量枸杞子：适量香油：适量具体步骤1.菠菜洗净沥干水份;2.锅里放一点油和盐,水开后下菠菜焯熟;...
花生酱芝士火腿肠酸奶面包卷的做法 花生酱芝士火腿肠酸奶面包卷怎么做
“启封的花生酱要尽快用掉吃一顿汤锅，打包回火腿肠放进计划中的面包，一次性解决掉浓香花生酱，搭配火腿肠，似乎也很不错放到温凉再切，断面才不会粘连”食材明细主料高筋粉（210克）酸奶（100克）蛋液（40克）糖（30克）盐（3克）奶粉（10克）酵母（3克...
自制花生酱菠菜塔怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜：250辅料花生：50花生酱：30鸡精：1枸杞：10盐：6鲜抽：1/3大勺具体步骤1.准备食才2.用温开水把花生酱化开，放些盐，鲜抽，鸡精调好备用.3.花生炒熟，去皮.4.菠菜洗净...
火腿肠花菜的做法 简单的美味——火腿肠花菜 火腿肠花菜怎么做
食材明细主料花菜（250g）辅料王中王火腿肠（一根）配料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠花菜的做法步骤1、花菜掰好洗净备用，火腿肠切斜片。2、热锅下油。3、下花菜，清炒，加盐，我喜欢早点放盐，因为我们不缺...
火腿肠炒菜花的做法 火腿肠炒菜花怎么做
“简单美味家常菜。”食材明细主料菜花（适量）辅料火腿肠（适量）调料盐（适量）味精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒菜花的做法步骤1、菜花切小朵，泡水里，洗净备用。2、将菜花焯水备用。3、火腿肠切片备用。4...
生菜火腿肠炒馒头的做法 生菜火腿肠炒馒头怎么做
“简单美味，健康营养。”食材明细主料生菜（一把）火腿肠（一根）馒头（一个）调料食用油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜火腿肠炒馒头的做法步骤1、馒头切丁，备用。2、火腿肠切小丁，备用。3、择好的生菜，洗净，控干水...
花生酱拌菠菜的做法 凉拌菠菜之花生酱 花生酱拌菠菜怎么做
“菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。今天我选的是上海本地菠菜，个头虽然小但是很嫩，特别适合凉拌。注：目前已澄清菠菜中没有过于丰富的铁质。”食材明细主料菠菜（500克）辅料熟花生（适...
菠菜火腿肠汤的做法 菠菜火腿肠汤怎么做
“清淡美味。”食材明细主料菠菜（100g）火腿肠（1根）辅料葱花（1勺）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜火腿肠汤的做法步骤1、菠菜洗净切段。2、火腿肠切片。3、水开以后，放入火腿肠片4、加入菠菜，放入盐，再次水开以...
生菜火腿肠拉面的做法 生菜火腿肠拉面怎么做
“简单快手早餐。”食材明细主料拉面（1个）辅料火腿肠（1根）生菜（3片）调料调料包（1袋）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜火腿肠拉面的做法步骤1、把拉面放入水中，刚好淹没面块即可。2、放入调料包，把面块搅散。3、放入火腿肠...
火腿肠菠菜煎饼的做法 火腿肠菠菜煎饼怎么做
“简单美味，香酥可口。”食材明细主料火腿肠（一根）菠菜（一棵）辅料面粉（少许）纯净水（少许）鸡蛋（一个）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠菠菜煎饼的做法步骤1、火腿肠切丁，备用。2、择好的菠菜，洗净，淖一下...
花生酱凉拌菠菜的做法 花生酱凉拌菠菜怎么做
““花生酱拌菠菜！清爽菠菜被浓郁的花生酱汁浇灌，想想都是大力水手啦！””食材明细主料菠菜（200克）辅料花生酱（1勺）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生酱凉拌菠菜的做法步骤1、菠菜切小段洗净备用；（如果多泥沙，如若不去掉请...
花生酱菠菜塔的做法 花生酱菠菜塔怎么做
“菠菜是春天时令蔬菜，具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对因春季肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。而且中菠菜含有钙，铁及维生素A、维生素C等多种营养物质，所以在春天菠菜成了我家孩子的...
火腿肠炒生菜的做法 火腿肠炒生菜怎么做
食材明细主料生菜（2棵）火腿肠（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿肠炒生菜的做法步骤1、食材：生菜。2、火腿肠。3、将生菜洗净，捞出。4、折成两段，待用。5、将火腿肠去包装，放在案板上切成片。6、烧...
花菜火腿肠的做法 花菜火腿肠怎么做
食材明细主料花菜（适量）火腿肠（2个）辅料盐（适量）蒜（适量）姜（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花菜火腿肠的做法步骤1、蒜姜切好，火腿肠切片。2、花菜用淡盐水泡5分钟后，掰小块。3、锅中放油烧热放入大蒜姜爆香。4、...
生菜火腿肠吐司的做法 生菜火腿肠吐司怎么做
“简单营养早餐。”食材明细主料吐司（1片）火腿肠（1根）辅料生菜叶（1片）调料番茄酱（2勺）酸咸（口味）微波（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜火腿肠吐司的做法步骤1、生菜叶切成丝。2、把生菜叶丝放在吐司上。3、摆上切成丝的火腿肠。4、挤...
火腿肠花生米炒银耳的做法 火腿肠花生米炒银耳怎么做
食材明细主料花生米（100克）银耳（15克）火腿肠（2根）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）火腿肠花生米炒银耳的做法步骤1、食材：花生米（已煮熟）、银耳（已泡发撕成小朵清洗）、火腿肠。2、将火腿肠去包装，放在案板上切...
简易花生酱菠菜塔怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菠菜：250花生：50辅料油：适量盐：适量生抽：适量鸡精：适量花生酱：适量枸杞：适量具体步骤1.准备好所有的食材2.枸杞洗净3.花生洗净沥干水分4.冷油冷锅下锅炒...
菠菜炒火腿肠的做法 菠菜炒火腿肠怎么做
食材明细主料菠菜（一把）火腿肠（3根）姜片（少许）辅料盐（根据个人口味添加）生抽（少量）十三香（少量）辣椒粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒火腿肠的做法步骤1、洗净，简切2、火腿肠切棱形状3、油锅烧热，放入姜片4、放火腿肠（...
花生酱拌菠菜的做法 花生酱拌菠菜怎么做
食材明细主料菠菜（200g）辅料花生酱（1匙）调料醋（少许）盐（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生酱拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗干净用开水炒半分钟。2、捞出过凉水沥干水分。花生酱加盐，醋拌均匀。3、太干的话加些水搅拌。4...
辣酱火腿菠菜蛋饼的做法 辣酱火腿菠菜蛋饼怎么做
“这个强烈向大家推荐的，如果亲家里有韩国辣酱，一定要尝试一下。这是我自创的一个早餐饼饼，因为韩国辣酱本身有甜而微辣的特性，我加了一勺进了饼中，一开始，我家小朋友看到红红的饼，拒绝吃，尝了一块后，吃光了整个饼，而我，只尝到了...
花生米炒火腿肠的做法 花生米炒火腿肠怎么做
食材明细主料花生米（适量）火腿（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生米炒火腿肠的做法步骤1、花生米，火腿，辣椒。2、备好的火腿切片，辣椒切丝。3、烧油放进花生米炒香脆...
花生酱西多士火腿肠的做法 花生酱西多士--配火腿肠 花生酱西多士火腿肠怎么做
“西多士是香港茶餐厅最常见的小吃之一，简称“西多”，据说该甜品是由法国传入的，故西多士亦叫“法兰西多士（FrenchToast）”。”食材明细主料吐司（2片）辅料鸡蛋（1）配料花生酱（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生酱西多士...
菠菜火腿肠卷饼的做法 菠菜火腿肠卷饼怎么做
“这几天天气超好、明明是冬天、却好像春天一样、阳光暖暖的、照着人挺舒服的、早上就做了一个波菜火腿肠饼、绿色的非常美、有些春天的气息、非常喜欢、一盘全都美美哒吃下去了！”食材明细主料菠菜（2颗）面粉（2勺）辅料五香...