香甜可口的西红柿甜蜜腰豆沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西红柿：甜蜜豆：红腰豆：熟鸡蛋：辅料奶酪：番茄沙司：黑橄榄：具体步骤1.甜蜜豆洗净切斜刀，和红腰豆飞水，捞出待用2.西红柿切半圆片，黑橄榄切圈，熟鸡蛋包皮，切成三...
西红柿甜蜜腰豆沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：适量甜蜜豆：适量红腰豆：适量熟鸡蛋：适量辅料奶酪：适量番茄沙司：适量黑橄榄：适量具体步骤1.甜蜜豆洗净切斜刀，和红腰豆飞水，捞出待用。2.西红柿切半圆片...
西红柿豆瓣巴沙鱼的做法 西红柿豆瓣巴沙鱼怎么做
“今晚美味的一道鱼汤。”食材明细主料巴沙鱼（2条）西红柿（一个）生姜（几片）葱花（几根）辅料玉米油（8毫升）盐（一小勺）豆瓣酱糊（适量）胡椒粉（一勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿豆瓣巴沙鱼的做法步骤1、提前准备好所需材料备用...
鸡丝西红柿沙拉的做法 鸡丝西红柿沙拉怎么做
食材明细主料鸡脯肉（适量）西红柿（一个）青椒（半个）洋葱（少量）芹菜（适量）辅料烧烤酱（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡丝西红柿沙拉的做法步骤1、鸡脯肉切丝放料酒，胡椒粉和盐搅拌均匀腌制10分钟2、...
西兰花腰果沙拉的做法 西兰花腰果沙拉怎么做
“一款相当好吃的沙拉--腰果很香，西兰花很清新~”食材明细主料西兰花（1小棵）培根（4片）洋葱（40克）腰果（40克）葡萄干（10克）黑橄榄（8个）辅料柠檬（1厚片）白砂糖（1茶匙）意式沙拉酱（1勺）其他（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西兰花腰果沙拉的做法...
红豆水果沙拉的做法 “沙拉”红豆水果沙拉 红豆水果沙拉怎么做
食材明细主料自制蜜红豆（适量）鹌鹑蛋（适量）芒果（适量）圣女果（适量）辅料酸奶（适量）熟黑芝麻（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆水果沙拉的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮，圣女果洗净。2、芒果去皮去核切块。3、水果上面撒上蜜...
玉米西红柿虾仁沙拉的做法 玉米西红柿虾仁沙拉怎么做
食材明细主料玉米（一根）西红柿（一个）虾仁（适量）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米西红柿虾仁沙拉的做法步骤1、成品图来一张。简单的减肥菜谱。2、玉米煮熟备用。3、虾仁准备好，西红柿一个准备好。4、玉米...
苹果西红柿蜂蜜沙拉的做法 苹果西红柿蜂蜜沙拉怎么做
“苹果被我上次啃过一口，不太好吃，看着放在那里心烦，于是做了一个蜂蜜沙拉，用了很少的沙拉酱，如果怕胖其实也可以不放只放蜂蜜也很好吃的。”食材明细主料苹果（一个）西红柿（一个）辅料蜂蜜（适量）沙拉酱（少许）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗...
黄瓜西红柿玉米沙拉的做法 黄瓜西红柿玉米沙拉怎么做
“纪念17年8月24日的减肥晚餐。”食材明细主料黄瓜（2根）玉米（一根）西红柿（2个）辅料沙拉（15克）白糖（5克）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜西红柿玉米沙拉的做法步骤1、黄瓜，西红柿切丁。2、玉米洗干净入锅煮熟。中火15分钟。...
西红柿蜜罐的做法 西红柿蜜罐怎么做
“炎炎夏日，是否担心皮肤晒黑？自已动手做一个甜蜜蜜罐吧！据说可以美白，有修复晒后肌肤的功效呢！绝对是吃在口中，冰爽到心呢”食材明细主料西红柿（适量）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿蜜罐的做法步骤1...
西红柿紫甘蓝沙拉的做法 西红柿紫甘蓝沙拉怎么做
“夏日美味，口感脆爽，酸甜爽口，非常的不错！”食材明细主料西红柿（一个）紫甘蓝（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿紫甘蓝沙拉的做法步骤1、备好食材：如图，紫甘蓝洗净切成丝装入盘中。2、西红柿切片...
黄瓜西红柿沙拉的做法 黄瓜西红柿沙拉怎么做
“用常见的大众材料，添加奶酪和薄荷，丰富了口感，提升了沙拉的档次。”食材明细主料黄瓜（2根）小西红柿（2个）辅料橄榄油（适量）盐（适量）薄荷叶（4-5片）黑胡椒粉（少许）蓝纹奶酪（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜西红柿沙拉的做法...
西红柿蜜汁的做法 西红柿蜜汁怎么做
“为什么叫西戏柿蜜汁呢？因为我在西红柿汁里加了大量的蜂蜜，榨出的西红柿非常甜，甜的让我这个平时不大吃甜食的人，觉得有发腻。这一下可对我家小朋友胃口了，甜食，他喜欢啊！浓稠的西红柿果汁，吸进嘴里，全是沙沙的感觉，还有偶尔没...
甜蜜西红柿的做法 甜蜜西红柿怎么做
“西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明，人西红柿还具有美容功效...
西红柿沙拉的做法 西红柿沙拉怎么做
“西红柿沙拉是夏天比较常见的家庭沙拉，制作工艺简单便捷，口味多种多样，有椰奶西红柿沙拉，有冰果西红柿沙拉，有葡萄西红柿沙拉，哈密瓜西红柿沙拉。。。今天我们为大家介绍的是，西红柿沙拉的基本款，最初的西红柿沙拉，白糖西红柿...
西红柿萨拉的做法 西红柿萨拉怎么做
食材明细主料西红柿（1个）辅料六月鲜酱油（2勺）米醋（2勺（4.5度））香油（0.5勺）紫苏（5个）小葱叶（1棵）蘘荷草（2个）尖椒（1个）姜（5克）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿萨拉的做法步骤1、西红柿、尖椒、紫苏、蘘荷草、姜、葱叶、洋葱2、洋葱...
甜蜜沙拉的做法 甜蜜沙拉怎么做
“那天收到了一盒新品种的迷你绿豆芽，突然就有一个念头想做沙拉了、嘻嘻。第一次做沙拉，感觉和在外面的料理店吃到的满像噢！”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（半根）玉米（1根）豆芽（1碗）辅料沙拉酱（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）咸甜（口味...
冰沙西红柿的做法 冰沙西红柿怎么做
“夏日专属小清凉，尝一口夏天的味道！”食材明细主料西红柿（两个）辅料白糖（适量）黄瓜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰沙西红柿的做法步骤1、冰镇西红柿两个洗干净。2、一分为二切开，去蒂，切成薄片。3、斜着推开。4、黄...
甜瓜西红柿鸡蛋沙拉的做法 甜瓜西红柿鸡蛋沙拉怎么做
食材明细主料甜瓜（半个）鸡蛋（一个）西红柿（一个）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜瓜西红柿鸡蛋沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、甜瓜去皮切块，西红柿洗干净切块。3、甜瓜装盘。4、加入西红柿。5、鸡蛋入...
红豆沙的做法 红豆沙（甜蜜馅料） 红豆沙怎么做
“著名诗人王维的诗曰：“红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思。”红豆沙是非常实用的馅料，许多糕点都会用到，例如：和风的烧果子、铜锣烧，中式月饼、粽子等等。做好的红豆沙可以直接食用或者用来做馅，而自制的红豆沙比...
西红柿焗红腰豆怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：2个红腰豆：100辅料油：适量盐：适量白砂糖：适量淀粉：适量具体步骤1.红腰豆提前半天用水泡软后，滤去碗中的水。2.高压锅中放水，倒入红腰豆，上火压约15-20...
冰糖西红柿沙拉的做法 冰糖西红柿沙拉怎么做
食材明细主料西红柿（1个）辅料白砂糖（1~2小勺）酸甜（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）冰糖西红柿沙拉的做法步骤1、将西红柿洗净。2、切成块状3、再切成丁块状4、放入碗中5、用水洗净6、放入白砂糖7、搅拌成泥状8、放入冰箱9...
红豆木瓜香甜沙拉的做法 红豆木瓜香甜沙拉怎么做
“这款水果沙拉用了木瓜和红豆，养颜美容，补血丰体，是特别适合女性的一款沙拉。”食材明细主料木瓜（1个）红小豆（50g）雪梨（1个）辅料丘比香甜沙拉酱（1勺）红糖（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆木瓜香甜沙拉的做法步骤1、红...
红椰菜腰果沙拉的做法 红椰菜腰果沙拉怎么做
“红椰菜酸甜适口，用来拌沙拉清口解腻，做法非常简单快手，节日餐桌必不可少！”食材明细主料冠利腌红椰菜（适量）生菜（适量）辅料虾仁（适量）烤腰果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椰菜腰果沙拉的做法步骤1、原料。2、虾去壳...
西红柿炒土豆片的做法 西红柿炒土豆片#酸酸甜甜开胃菜# 西红柿炒土豆片怎么做
“西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质...