关于懒人版红烧茄子的餐饮精选

“此乃懒人版红烧茄子，但是味道还是正宗滴，呵呵。跟我一起做吧。”食材明细主料茄子（三两个）西红柿（2个）青椒（1个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）配料盐（适量）糖（适量）面粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧茄子的做法步骤1、...

“春苗寄语：希望孩子们的饮食能够丰富些，口味上能够清淡些，如生活一般，热闹而又简单，精致而又质朴。羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少；且肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肘子：1个辅料油：适量白糖：适量酱油：适量肉桂：适量盐：适量葱姜：适量花椒大料：适量料酒：适量具体步骤1.猪肘刮洗干净，开水焯一下去掉腥味；2.顺骨缝划一刀，放...

“喜欢吃面点的朋友，一定会经常使用到红豆沙，比如豆沙馒头、豆沙面包、豆沙馅饼或者豆沙酥饼都要使用到红豆沙，外面卖的红豆沙糖分高油脂高，而且还有防腐剂，吃多了不但长胖，而且不利于身体健康，而自己做的豆沙食材安全，健康无...

“这一道菜品无需炒糖色，也不加生抽和老抽调味上色，只需一袋红烧料包就可以搞定……”食材明细主料肋排（300克）鹌鹑蛋（120克）辅料姜块（4块）蒜瓣（6瓣）红烧肉料包（1袋）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）懒人版的砂锅红烧排骨的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1个长茄子：3根辅料油：适量盐：适量具体步骤1.锅里放油，葱蒜炝锅2.倒入茄子3.倒入西红柿4.加入适量盐5.翻炒加入少量水6.翻炒熟了即可7.盛盘烹饪...

“一个鸡蛋，半拉番茄，少许生粉。电饭煲也可以做的番茄蛋汤。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料番茄（半个）调料生粉（少许）盐（少许）葱花（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人版番茄蛋汤的做法步骤1、鸡蛋1个，番茄半个，葱适...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：500辅料莲藕：适量淀粉：适量鸡蛋：1个葱：适量具体步骤把肉馅剁好把莲藕切碎把葱也切成碎末把上面切的都放到盆里，在往盆里打一个鸡蛋，然后顺着一边...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料长茄子：2个辅料大蒜：适量姜：适量甜面酱：适量酱油：适量绵白糖：适量油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.长茄子洗净2.切成花刀，在底下垫上一根筷子就行了3.切...

“用油更少，健康更多。”食材明细主料紫长茄（500克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧茄子的做法步骤1、所有食材准备好。2、茄子在淡盐水里浸泡15分钟。3、...

食材明细主料五花肉（500克）辅料生姜（几片）葱（适量）八角（1个）花椒（10粒）水（700ml）配料老抽（20ml）料酒（15ml）盐（3克）冰糖（15克）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红烧肉的做法步骤1、把洗净的五花肉切成块。2、锅里放入适量料酒及葱，烧开，放入...

“说了是懒人版，就没那么多材料、步骤。简单三步，就能端上桌给爱的家人们”食材明细主料猪肉（2块）辅料叉烧汁（100ml）叉烧酱（1匙（可不加））调料料酒（1匙）清水（适量）咸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）懒人版叉烧肉的做法步骤1、猪肉切1...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：500辅料油：适量盐：适量辣椒：适量大蒜：适量白糖：适量酱油：适量姜：适量料酒：适量味精：适量淀粉：适量葱：适量具体步骤1.准备好茄子2.把茄子皮去掉3.把茄子...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料长茄子：300辅料油：适量青椒：2个盐：适量白砂糖：适量西红柿：1个具体步骤1.长条茄子2.斜切厚片，泡水3.捞出装盆撒淀粉4.入油锅炸至金黄5.西红柿切块，青椒切...

“茄子很好吃做法也很多但做好却不容易这种方法是目前我吃过最好吃的烧茄子了”食材明细主料茄子（两个）辅料西红柿（两个）羊角辣椒（三个）鸡蛋（一个）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）干辣椒（三根）花椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗...

“前两天带着儿子去登青城山，登上山顶的不算本事，咱背着儿子登上山顶的才算真本事。我的天啊……呵呵，不过正值吃栗子的时节，在山上见有野生栗子卖，所以买了不少，做好了一吃，那个甜啊……”食材明细主料栗子（500克）甜味（口味）蒸（...

“茄子是非常吸油的蔬菜，但是这个做法实在是赞，只需要一点点油，做出好吃的口感，非常下饭，贼香。”食材明细主料茄子（一个）辅料蒜（六瓣）红薯淀粉（一小勺）纯净水（少许）葱（六小棵）姜（一小块）调料盐（适量）生抽（一勺）老抽（三分之一勺）蚝油（一勺）白糖...

食材明细主料五花肉（500g）辅料生姜（10片）老冰糖（45g）调料料酒（4勺）生抽（2勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）懒人版红烧肉的做法步骤1、500g五花肉切块，洗干净，冷水下锅，加1勺料酒+3片生姜大火煮至较多血沫漂出关...

“有时候图方便，会利用电饭煲做一些可以中途出去遛娃的菜式，比如电饭锅盐焗鸡、牛腩番茄、腊肠焖饭、蛋糕……今天用电饭锅做茄汁黄豆，黄豆提前一晚浸泡，第二天上午用来做菜。营养，还省事。”食材明细主料黄豆（1小碗）大番茄（1...

“继续懒人版的烹饪~恩恩~~这次是红烧鸭子哟~”食材明细主料鸭子（1/4只）辅料老姜（一小坨）泡姜（一小坨）泡椒（8、9个）自制辣椒酱（一勺）花椒（一小戳）大蒜（1整个（瓣蒜））白砂糖（1/2小勺）黑醋（1/4小勺）清水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度...

食材明细主料猪前蹄（一对）辅料八角（两粒）桂皮（一小块）配料糖（15克）油（适量）盐（适量）老抽（适量）辣椒（适量）五香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）懒人秘制红烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄清洗干净，在火上烧去残留的猪毛，切段。2、准备好配料，辣椒切...

“很久没有发布菜谱，感谢大家还在关注我的小餐桌，今天的主角是茄子🍆！小时候挑食，夏季蔬菜只吃茄子，直到现在也吃不腻，红烧、清炒都是我爱的～今天为了节约时间，加上又是买的细长茄，就采用过油法，有机会再给大家分享传承奶奶的经...

食材明细主料茄子（二条）辅料盐（5g）味精（5g）鸡精（5g）豆瓣酱（5g）大葱（1根）蒜米（两瓣）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧茄子的做法步骤1、把买回家的茄子洗净待用2、把洗净的茄子切滚刀块，3、锅中加油烧至五成油温。倒入茄子炸大约...

食材明细主料茄子（一个）面粉（适量）辅料番茄（2个）辣椒（一个）调料盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）十三香（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧茄子的做法步骤1、准备食材。2、番茄辣椒切块备用。3、茄子洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：150茄子：300辅料洋葱：适量油：适量盐：适量白砂糖：适量咖喱粉：适量香菜：适量具体步骤1.西红柿、茄子洗干净。2.茄子切成片。3.茄子入锅煎后盛出。4....