平民粥香菇鸡肉粥的做法 温暖健康的平民粥——香菇鸡肉粥 平民粥香菇鸡肉粥怎么做
“今天上的菜，没有历史，没有门道，甚至没什么技术含量。只是儿时感冒没有胃口吃不下东西的时候，外婆常煮给我吃的——香菇鸡肉粥。很多人不爱香菇的味道，尤其是孩子。我却是个奇怪的小孩，特别喜欢香菇。儿时，在北方，几乎没有新...
健康美味的香菇鸡肉粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料香菇：75香米：250鸡肉：75辅料鸡精：适量胡椒粉：适量香油：适量肉松：适量盐：适量具体步骤1.香米洗净，放入电压力锅中。2.香米下锅，按下1分钟，1分钟即可。3.香菇...
好喝又健康的红枣粥，给你家的温暖图解
中国的“粥”文化源远流长，粥的种类也是多种多样，其中红枣粥非常收到人们的喜爱。红枣粥主要是以红枣和大米为主要食材熬制而成。大米中含有蛋白质，有机酸，维生素B及钙，磷，铁等元素，加之红枣一起熬成粥，不仅健康又美味，还有家...
健康红薯粥的做法 健康红薯粥怎么做
食材明细主料小米面（100克）红薯（1个）辅料水（800克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健康红薯粥的做法步骤1、红薯去皮切成1公分左右的块。2、小米面备用。3、加水调成稠糊。4、起锅烧水，开锅后放红薯。5、煮6分钟后放米糊进...
健康的香菇蒿菜鸡肉粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：1杯半鸡胸肉：1小块干香菇：50g蒿菜：100g辅料盐：适量熟猪油：少许油：适量具体步骤1.干香菇用温水泡发备用2.鸡胸肉用清水加少许料酒和大料煮熟，捞出备...
爽滑香菇鸡肉粥的做法 爽滑香菇鸡肉粥怎么做
“广东人吃东西，讲究鲜，清淡，这炎炎夏日，没什么胃口，吃这清淡的香茹鸡肉粥，是很不错的选择，我没有加什么调料，只放了适量的盐，保存了原有的鲜，甜，很不错。”食材明细主料鲜活鸡（半只）辅料香菇（适量）姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）原味（口味...
营养健康粥的做法 碧波荡漾——营养健康粥 营养健康粥怎么做
食材明细主料米饭（适量）燕麦（适量）辅料莴笋叶（适量）火腿丁（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养健康粥的做法步骤1、根据人数食量用剩米饭或者直接米熬粥2、当粥煮的差不多的时候可以下叶子，大火煮开然后开小...
平菇猪肉二米粥的做法 平菇猪肉二米粥怎么做
“用平菇和猪肉制作的一款美味咸粥。”食材明细主料平菇（100g）猪肉（50g）大米（60g）小米（30g）清水（适量）辅料盐（适量）葱（10g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）平菇猪肉二米粥的做法步骤1、平菇洗净切小粒。2、猪肉切成小粒。3、葱洗...
平菇瘦肉粥的做法 平菇瘦肉粥怎么做
食材明细主料大米（两小把）瘦肉（50克）平菇（50克）辅料姜（三片）香油（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）平菇瘦肉粥的做法步骤1、1、大米用水泡半小时，放入三碗水熬粥底。2、2、平菇去菌脚及杂质并洗净。3、3、洗净的平菇用手撕...
香菇鸡肉皮蛋粥的做法 香菇鸡肉皮蛋粥怎么做
“东北的冬天让人很不适应，硬硬的风活活打透厚重的外衣，回到家里，最希望喝上一碗暖暖的粥，扑鼻的香气，一口下去，整个人都舒服了很多。”食材明细主料大米（半碗）香菇（三个）鸡胸肉（2两）皮蛋（两枚）辅料葱（适量）盐（适量）料酒（适量）食用油（适量）...
芝士香菇鸡肉粥的做法 芝士香菇鸡肉粥怎么做
“各种粥发了不少，花式粥都是在米粥熬好的基础上，再加辅料煮成。今天的粥食材较丰富，一餐吃这一碗就够了，食材可替换。加入芝士的鸡肉粥，香味更加浓郁。加了香菇更增添鲜味，适合生病期间没胃口的宝宝补充营养。如果想做早餐...
香菇生菜鸡肉粥的做法 香菇生菜鸡肉粥怎么做
“一个人做，自己做自己吃，所以分量上比较随意，给你带来不便，请谅解❤️”食材明细主料香菇（5颗）鸡胸肉（100g）生菜（一颗）大米（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（食量）原味（口味）未知（难度）香菇生菜鸡肉粥的做法步骤1、香菇切成小片，鸡胸肉切成小块...
香菇鸡肉粥的做法 美味的香菇鸡肉粥 香菇鸡肉粥怎么做
“冷冷的冬季,转眼来大北京已经一年了。十分怀念冬天时妈妈煮的各种粥。男友最近也十分想喝粥，所以尝试了一下用砂锅来煮粥，果然十分好喝，嘿嘿。喝一碗香菇鸡肉粥暖身。实在是悠哉悠哉”食材明细主料大米（半杯）辅料香菇（两...
香菇鸡肉山药粥的做法 香菇鸡肉山药粥怎么做
“生病后没什么胃口，吃些暖和的粥是很养胃的。而生病之后是要慢慢调理的，那么富含蛋白质的鸡肉具有温中补脾，益气养血，补肾益精，山药则是六味地黄丸的组成药物之一，不说也晓得功效之大吧。还有香菇的增智作用在于含有丰富的...
海参香菇小米粥的做法 海参香菇小米粥----海参最平民最营养的吃法 海参香菇小米粥怎么做
“入冬了，家里存的那盒海参被我拿了出来，该给自己和家人补补身子了。其实，一直觉得海参泡发挺麻烦的，要好几天好几个工序，总是不想费那个事儿，所以啊，家里那些海参一直在“冷宫”封存着。天气渐渐冷了起来，想着煲粥什么的总是...
健康杂粮粥的做法 健康杂粮粥怎么做
食材明细主料燕麦片（适量）高粱米（适量）大麦仁（适量）黑豆（适量）红豆（适量）黑米（适量）大米（适量）小米（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）健康杂粮粥的做法步骤1、准备好燕麦片，高粱米，大麦仁，黑豆，红豆，黑米，大米，小米。2、将上述材料用清...
香菇鸡丝粥的做法 【香菇鸡丝粥】 香菇鸡丝粥怎么做
“老吃白米粥也怪没新意的，偶尔自己创新下也不错哇~~嘿嘿，好东西大家分享”食材明细主料香菇（适量）大米（适量）辅料胡萝卜（适量）芹菜（适量）鸡胸脯肉（适量）葱丝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇鸡丝粥的做法步骤1、准备鸡...
健康麦片粥的做法 健康麦片粥怎么做
“今天给家人煮了个麦片粥，解解腻。”食材明细主料麦片（100克）猪肉（50克）鸡蛋（2个）辅料盐（1/4茶匙）酱油（1小匙）食用油（1小匙）糖（1/2小匙）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）健康麦片粥的做法步骤1、把材料准备好。2、麦片倒进锅中。3...
鸡肉香菇粥的做法 鸡肉香菇粥怎么做
食材明细主料鸡胸肉（一块）香菇（若干）辅料胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）香菜（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡肉香菇粥的做法步骤1、鸡胸肉剁碎放入姜2、香菇焯水切碎3、鸡肉里放入白胡椒耗油盐腌制入味。...
健康营养粥的做法 健康营养粥怎么做
食材明细主料猪肉（适量）芦笋（适量）水发香菇（适量）西芹（适量）黑木耳（适量）青豆（适量）胡萝卜丁（适量）玉米粒（适量）大米（适量）小米（适量）燕麦（适量）辅料姜泥（适量）盐（适量）高汤或浓汤宝（适量）白胡椒粉（适量）水（适量）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）健...
健康的冬菇鸡肉粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬菇鸡肉粥是一款不可以轻易忽视的养生“大餐”。粥往往与养生二字相互联系、密不可分。冬菇与鸡肉都是大家所熟知的滋补养颜的食物，三者加在一起美容...
营养健康的粥粥的做法 营养健康的粥粥怎么做
“牛油果的营养很丰富，做奶昔也很好喝，这次尝试了做粥，味道不错(*๓´╰╯`๓)♡”食材明细主料米（适量）牛油果（半个）辅料胡萝卜（适量）芝麻（可选）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养健康的粥粥的做法步骤1、将米淘洗一下，放到...
香菇鸡肉粥的做法 香菇鸡肉粥怎么做
“十分钟就能搞定的早餐鸡肉粥，暖暖的很贴心！”食材明细主料小鸡腿（3个）胡萝卜（半个）青菜（1把）粥（一碗）香菇（4个）辅料生姜（2片）香葱（2颗）大蒜（1瓣）调料生抽（2勺）蚝油（1勺）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡肉粥的做法步骤1、准...
香菇鸡肉粥的做法 营养早餐-香菇鸡肉粥配香煎馒头片 香菇鸡肉粥怎么做
食材明细主料馒头（适量）鸡蛋（适量）香蕉（适量）鸡肉（适量）香菇（适量）牛奶（适量）辅料香葱（适量）姜丝（适量）配料盐（适量）生粉（适量）白糖（适量）生抽（适量）白胡椒（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇鸡肉粥的做法步骤1、馒头切片，最好提前冷冻...
健脾暖胃粥的做法 健脾暖胃粥怎么做
食材明细主料大米（适量）芡实（适量）炒大米（适量）炒薏米（适量）辅料盐（适量）姜片（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）健脾暖胃粥的做法步骤1、材料如下。2、大米洗净加适量盐调味15分钟。3、水开后放入米。4、分别放入薏米和炒大...