关于坚果入菜腰果虾仁的餐饮精选

食材明细主料生虾仁（300g）腰果（100g）辅料青椒（适量）姜片（适量）配料盐（适量）淀粉（适量）酱油（适量）黑胡椒粉（适量）料酒（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腰果虾仁的做法步骤1、所有材料洗净备用2、青椒去籽切块3、虾仁从背部划开，去...

食材明细主料虾仁（150g）青椒（50g）综合果仁（50g）辅料植物油（50g）盐（2g）水淀粉（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）坚果炒虾仁的做法步骤1、虾仁用料酒，淀粉腌制10分钟，青椒切小块，综合果仁备用。2、炒锅放油烧热(油多一些)。3、放入...

“打小就混迹在酒店后厨的鲍叔，可没少被叔叔阿姨们拿各种好吃食投喂。尤其就好一口腰果，只可惜小时候总被说热量高吃了上火，被严格控制了数量，可没想到如今这腰果摇身一变却成为了减肥轻食的常客，着实有些魔幻。不过作为粤...

属于。腰果是属于坚果一类的食物的，并且腰果在众多坚果品质当中算是一种高端坚果。在挑选购买腰果的时候，尽量选择外形看起来完整的，颜色方面选择更自然一些的，颜色太白，很有可能是经过化学添加剂制作出来的。除此之外，腰果...

“这菜做好的关键在于第一虾仁要选新鲜的海虾，自剥外壳；第二虾仁炒前必须腌制加工，这可是LG多年秘方啊。这样炒出的虾仁富有光泽、弹性、不萎缩，无剩水，吃口超棒。”食材明细主料虾仁（适量）辅料腰果（适量）鸡蛋（适量）生粉（适量）配料...

“虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。”食材明细主料西芹（150...

“十二岁那年，我跨进中学的校门，那年的九月一，我第一次离开妈妈的怀抱，带着行李去学校住宿，开始学习独立的成长.....。对于十分念家的我，曾经多少个夜晚，泪水湿透了床单，但因为每晚都有老师巡视寝室，所以从来都不敢哭出声来，只...

是的。腰果内部的主要组成成分有油脂、蛋白质和矿物质等，几乎不含水分，因此属于坚果类。在挑选购买腰果时，若腰果触手有潮湿黏腻感，这样的腰果就是发生了变质的，不宜选购。另外，变质腰果中的油脂也会产生异样气味，所以挑选时...

食材明细主料虾仁（适量）腰果（适量）甜豆角（适量）辅料淀粉（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁腰果炒甜豆的做法步骤1、甜豆角择洗干净。2、放沸水中焯水，捞出过凉水。3、切成...

食材明细主料虾仁（200g）青椒（1个）洋葱（半个）胡萝卜（半根）泡发香菇（4朵）盐焗腰果（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）花生油（适量）白砂糖（4g）木薯淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩腰果虾仁的做法步骤1、虾仁放入盐，白砂糖，白胡椒粉，...

食材明细主料黄瓜（250克）腰果（50克）虾仁（150克）辅料胡萝卜（少许）葱花（少许）配料精盐（1小匙）味精（1小匙）色拉油（2大匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜腰果虾仁的做法步骤1、将黄瓜洗净，胡萝卜洗净，切片。2、腰果炸好。虾仁焯水，待...

食材明细主料虾仁（适量）生腰果（适量）西兰花（适量）胡萝卜（适量）辅料椒盐（适量）姜末（适量）蒜末（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐腰果虾仁的做法步骤1、虾仁洗净泡入料酒，冷藏15min以上。2、西兰花切小颗，泡在温水中1...

是的。购买散装腰果要注意挑选，好的腰果外观呈完整的月牙形，果粒大小均匀，果仁饱满无蛀虫和黑斑，颜色偏白，拿起来不黏手，吃起来味道不苦且没有发霉的现象。买来的腰果应密封保存在冰箱中，或者阴凉通风的地方，而且要尽快吃完，放...

“虾有着丰富的蛋白质和丰富的矿物质，所以我非常喜欢。”食材明细主料海虾（6只）辅料西芹（适量）坚果（适量）调味料料酒（适量）白糖（少许）黑胡椒粉（少许）淀粉（适量）生姜（2片）大蒜（1瓣）食用油（适量）食用盐（少许）原味（口味）未知（难度）虾仁西芹炒坚果的...

“简单快速。好吃的有宴客菜”食材明细主料豌豆（适量）虾仁（适量）腰果（适量）胡萝卜（适量）辅料盐油（适量）料酒（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒虾仁腰果的做法步骤1、豌豆胡萝卜切粒用开水焯熟，腰果用微波炉打...

腰果虾仁是一道广东名菜。虾仁的营养很丰富，肉质松软，容易消化。腰果中的某些维生素和微量元素对身体大有益处；我们一般吃的坚果是零食，但是腰果也是可以用来炒菜，而且口感极佳，那么这里给大家介绍一下腰果虾仁的做法。主料...

“五一假期，一大群“狐朋狗友”上我家蹭饭。这是一群嘴挑比嘴贱的吃货！一般的家常菜还糊弄不了他们。想着他们一定又要吃个不撑不休，于是我特意做了一道促消化的点心菜。(*^__^*)嘻嘻……，番茄我的最爱，美颜又爽口。他们终...

“今天的早餐，我做了色彩缤纷、营养丰富的虾仁坚果沙拉，所有的配料都是平时大家爱吃的，拌上一盘，简单又美味。做好的虾仁坚果沙拉，搭配鲜奶和蛋糕，一份合格的早餐就备好了，只需要短短十几分钟。”食材明细主料活虾（适量）杏仁（适...

属于。腰果是属于坚果的。新鲜的腰果是有外壳的，但外壳里面含有着一些不好的成分，所以需要将外壳去除掉之后才能食用。挑选购买腰果的时候，需要选择具有完整性的，同时也可以用手去摸一下腰果的外部，没有粘手，没有潮湿感为最...

属于。腰果适应能力强，除在石灰岩上发育较差外，在对土壤有机质含量不到1%的红壤、砂壤和多石山地均可生长。上等腰果果形丰满，颗粒完整度极高。选择腰果的时候可以以燥湿程度作为标准，如果感觉表面粘糊，那说明它的湿度太大...

属于。除了腰果之外，核桃、碧根果、巴坦木、松子等都属于坚果。腰果可以直接食用，也可以将其炒制。买回来的坚果需要放在通风干燥的地方，避免遇水出现受潮，这样会缩短坚果的保质期。可以将坚果放进密封的罐子里保存，这样可...

“菜品咸香鲜美，适宜老人、孩子食用。”食材明细主料大虾仁（20多个）大腰果（10余个）黄瓜（1根）山药（半根）胡萝卜（半根）香菇（5、6个）辅料蛋清（半个）生粉（1勺）葱碎（适量）姜碎（适量）蒜碎（适量）配料料酒（1勺）蚝油（1大勺）生抽（1小勺）盐（适量）鸡精（1勺）原味（口味...

生腰果。使用生腰果做出来的腰果虾仁口感会更好。腰果虾仁是常见的菜品，属于粤菜，制作的主要原料包括虾仁、腰果、黄瓜，辅料包括鸡蛋、水淀粉、葱花、大蒜、生姜等。制作腰果虾仁使用的虾仁，最好使用新鲜的虾仁，做出来的腰...

“虾仁非常的鲜美,再配上腰果简直好吃到爆。”食材明细主料腰果（1小盘）虾仁（若干）辅料胡萝卜（半个）盐（1匙）花椒粉（适量）胡椒粉（1匙）生姜粉（适量）醋（1勺）料酒（1勺）芹菜（1把）原味（口味）未知（难度）腰果炒虾仁的做法步骤1、胡萝卜切丁备用，腰果用油...

食材明细主料芹菜（适量）虾仁（适量）辅料腰果（适量）配料生抽（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）白酒（一瓶盖）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜腰果虾仁的做法步骤1、芹菜切小块2、虾仁用盐，黑胡椒，一瓶盖白酒腌一会，下锅前倒入淀粉抓一抓3...