关于芸豆炒腊肠丨鲜美可口营养美味！！！！的餐饮精选

“简单下饭的芸豆炒肉。芸豆的营养价值不用我多说了吧！不仅可以促进我们的身体代谢，还可以改善我们因潮湿、闷热而导致的失眠问题，所以现在吃它是最合适不过的了。我们家经常用芸豆与腊肠随便一炒都特别的好吃，炒出来的饭...

食材明细主料芸豆（200克）精瘦肉（20克）辅料干红辣椒（适量）大蒜（适量）老抽（适量）配料精盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芸豆小炒肉的做法步骤1、准备食材：芸豆、精瘦肉。2、老抽、蒜头、干红辣椒。3、精瘦肉切成薄...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腊肠：60米饭：150鸡蛋：2个辅料洋葱：适量泡打粉：适量沙拉酱：适量油：适量盐：适量番茄沙司：适量具体步骤1.把鸡蛋打散，洋葱切碎，腊肠切圆片备用2.锅中加适量油，把...

芸豆的营养价值比较高，很多人都喜欢吃芸豆，那么，大家知道红芸豆吗，可以看看文章是怎么介绍红芸豆营养价值的呢，这款美食是我们经常吃的美食，可以炖菜，可以炒菜，适合我们经常吃用来调理自己的身体健康的一款美食哟。红芸豆营养...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味可口的爆炒腊肠是一道非常传统的地方特色菜肴，这道菜肴看着它红红的腊肠搭配绿绿的表椒的外观就让人非常喜欢，闻着它浓浓的香味就让人口水止不住的...

“北风起，食腊味。麻辣味的腊肠跟大虾蔬菜一起炒，味道相当给力呀。”食材明细主料麻辣肠（几片）野生大虾（3个）扁芸豆（100g）辅料食用油（半匙）调料大葱（小许）生抽（小许）食盐（半克）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣肠大虾炒芸豆的做法...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟腊肠芸豆可谓是家常菜中最简单有风味独特的一道菜肴了。芸豆的鲜香夹着这腊肠的风味，酝酿出最具特色的味道。其原材料非常简单，做法也十分轻松易学。非...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的腊肠芸豆焖面是由面条和腊肠还有芸豆搭配一起制作成的美食，也可以根据自己的口味加入自己喜欢的蔬菜，我一般制作的时候喜欢加入一些老干妈的酱料...

鱿鱼也叫乌贼，是一种高蛋白食品，营养价值非常高。鱿鱼的肉感也很不错，根据烹饪方法的不同，可以Q弹软糯，也可以香脆可口。我最喜欢的就是洋葱炒鱿鱼，洋葱的香气特别诱人，拌着鱿鱼，在洋葱的辛辣中还透着鱿鱼的鲜香。主料鱿鱼：一...

腊肠主要是用新鲜的猪肉把它剁碎之后拌入各种酱料，然后塞入肠衣，经过风干而制作的。广式腊肠相对来说口味更加偏甜一点，因此也是受到大众的喜爱的。平时我们也会买一些腊肠回来制作成美味佳肴，今天我们就一起来了解一下广...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味香肠炒芸豆的做法：小编喜欢吃各式各样的美食，但靠人不如靠己，所以便自己学着做。美味的香肠炒芸豆就是小编学会做的一道美食，今天给大家分享分享。香...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟口蘑即一种异常鲜美的蘑菇，虽然其生长在油羊骨、羊粪堆积的地方，但真的是出淤泥而不染。同比其他菇类，口蘑更加鲜嫩，口感也更好。腊肠的盐分和口蘑相得益...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟美味腊肠饭是宝宝们的美食，同时也是一款懒人美食，饭菜结合，大大节省了烹饪的时间。腊肠含有多种维生素，味道浓郁，营养丰富。腊肠脂肪含量很低，蛋白质极高，这...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肠：200辅料油：适量盐：适量洋姜：适量青椒：适量葱：适量姜：适量料酒：适量鸡精：适量蒜：适量具体步骤1.原料图片2.这个就是洋姜，将洋姜洗净去皮3.洋姜、青椒分...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红枣：适量黄豆：适量红豆：适量花生：适量黑芝麻：适量辅料白糖：适量具体步骤1.材料:黄豆适量，芝麻适量，红枣适量，红豆适量，花生适量2.黄豆红豆净泡一晚上3.泡好之...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪蹄：2只芸豆：100辅料油：适量盐：适量葱：适量姜：适量八角：适量香叶：适量白糖：适量冰糖：适量辣椒：适量料酒：适量酱油：适量具体步骤1.准备好所用食材。2.芸豆提前...

食材明细主料土豆（1个）火腿（适量）胡萝卜（适量）葱花（适量）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）生粉（适量）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）营养美味土豆饼的做法步骤1、将土豆切片上锅蒸十五分钟。2、将火腿、胡萝卜、葱花切丁。3、蒸熟的土...

“自制的腊肉可以吃了，不过分着分着也所剩无几了，出年要多做点，腊肉味道很不错，刚合适的咸味，腊味很香，肥的肉很爽口，瘦的部分越吃越香。这食材跟谁都能打交道，跟谁都能混得熟，合得来哦，随便凑合着炒什么都是一道很不错的菜式。...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味可口的腊肠炒韭苔是一道非常有特色的菜肴，这道特色菜肴看着它搭配着红色的腊肠和绿色的韭苔，这种组合的颜色就让人心生喜爱，闻着它浓浓的香味更是让...

“在众多的菜品中，豆腐可以说是最常见的一种了，相信大家都吃过由豆腐制作成的各种美食，尤其是跟海味放在一起的时候，那种鲜香的味道确实让人回味，每一口都是鲜味十足，绝对是相当的好吃鲜虾来煮豆腐，可以更好的将植物蛋白和动...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芸豆也叫菜豆，它的营养十分丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪及碳水化合物，以及胡萝卜素、维生素等等。芸豆的钙质含量极高，差不多是黄豆的2倍。这道营养鲜香...

食材明细主料大米（适量）广式腊肠（适量）豌豆（适量）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠豌豆饭的做法步骤1、广式腊肠切丁，豌豆剥粒2、胡萝卜切相同大小的丁3、将腊肠豌豆胡萝卜和大米一起放入电...

“厨房油烟的危害，越来越引起人们的重视，如何避免油烟又烹饪出，色、香、味、美、健康营养的佳肴，更是人们在不断努力追寻的.....为此，今天特别创意和上传了“微波炉无油烟烹饪的炒饭《腊肉香肠豇豆饭》和食用方法，让简单的...

一般我们只有在水果里能吃到酸酸甜甜的味道，不过呢，有一道酸酸甜甜的经典家常菜，那当然是糖醋肉啦。小时候最开心的就是放学回家可以吃到妈妈做的糖醋肉啦！酸甜可口，营养丰富，而且开胃，好吃不油腻，无论是大人还是小孩都非常喜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芸豆：适量辅料大蒜：几瓣糖：少量干辣椒：适量花椒：适量具体步骤1.芸豆摘净，放锅里焯一下，焯一下可以缩短制作时间，而且可以除掉豆腥味。所以此步骤很重要2....