关于清炒绿豆芽的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500辅料葱：适量生抽：适量油：适量盐：适量具体步骤1.葱切碎。2.油锅热后爆香葱花。3.下绿豆芽翻炒。4.放少许生抽。5.放盐。6.翻炒均匀即可出锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500辅料葱：适量干辣椒：适量生抽：适量蚝油：适量油：适量盐：适量醋：适量花椒粉：适量具体步骤1.绿豆芽去掉叶子和根部。2.葱切成葱花。3.锅加入少许油，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：400辅料盐：适量十三香：适量豆油：适量醋：适量青椒：50具体步骤1.准备绿豆芽和青椒2.将豆芽洗净先焯水去掉涩味3.焯过水的豆芽再用凉水滤一边4.青...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料绿豆：100辅料生姜：适量小葱：适量盐：适量陈醋：1汤匙花椒：适量油：适量红辣椒：适量具体步骤1.绿豆用清水浸泡3-5小时，淘洗干净后码到豆芽机的盛豆格上。2.把所...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：255辅料油：适量盐：适量鸡精：适量葱花：适量具体步骤1.材料：绿豆芽（已清洗）、葱花。2.烧锅倒油烧热，下入绿豆芽翻炒翻炒至断生。3.接着，加适量的盐。4...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:10分钟健康的清炒绿豆芽真是令人回味的一道菜呀！虽然都是一些普普通通的食材，但是做出来确实男女老少都喜爱的美食。清炒绿豆芽香甜可口，富含多种营养物质，在制...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：300辅料青椒：2个具体步骤1.青椒去籽，洗干净。2.绿豆要摘洗干净。3.青椒切成细丝。4.油锅烧烫，轻微冒烟。5.放入绿豆芽进行翻炒。6.加入青椒丝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：600辅料油：适量姜：少许蚝油：少许盐：适量蒜子：少许具体步骤1.洗净绿豆芽2.姜和蒜子切片3.起油锅，放入姜片和蒜片爆香4.加入绿豆芽翻炒5.加入盐6....

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500g韭菜：200g辅料葱：8g生抽：3毫升醋：3毫升盐：1g鸡精：5g具体步骤1.洗净豆芽，沥干表皮的水分，备用2.韭菜去黄叶，洗净，沥干表皮的水分3.热锅热油，下韭菜翻炒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟清炒绿豆芽，这是我在学校饭堂经常可以吃到的一道菜。非常简单的一道菜，但同时也很清淡很好吃。我喜欢豆芽嚼在嘴里发出的那种清脆的响声，仿佛那是大自然...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆芽：300韭菜：100辅料生姜：适量油：适量盐：适量花椒：适量红椒：适量具体步骤1.绿豆用豆芽机发成绿豆芽。2.绿豆芽去根淘洗干净。3.韭菜择洗干净后切长段...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆芽：300青椒：30辅料油：适量盐：适量鸡精：适量醋：适量糖：适量具体步骤1.青椒切丝，葱花适量2.豆芽洗净沥干3.油锅预热，倒入葱花爆香。4.倒入绿豆芽爆炒5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500辅料油：适量水：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.先把豆芽洗干净2.锅里放油，待油热之后准备炒菜3.把豆芽导入锅中4.然后不断翻炒，直至豆芽憋下...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500辅料油：适量盐：适量具体步骤1.绿豆芽用水浸泡一会2.清洗干净后沥干水份3.热锅下油4.倒入绿豆芽5.快速大火翻炒，直到炒出水份后加盖子焖煮3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：200辅料盐：适量油：适量红辣椒：适量蒜：适量具体步骤1.准备适量蒜蓉2.准备适量红辣椒切成丁，绿豆芽洗净3.热锅，放入适量油，把蒜蓉爆香4.放入绿豆芽...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500辅料葱：3香菜：3油：10鸡粉：5盐：3具体步骤1.豆芽用水洗净。2.淋干水分。3.锅中放油，放入豆芽，煸炒，再加入盐。鸡粉调味。4.待熟时加入葱香菜末。5...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆芽：1斤番茄：1颗辅料水淀粉勾芡：适量蒜苗：2颗盐：适量酱油或耗油：少许具体步骤1.绿豆芽洗干净，跟切好的蒜苗番茄放一起2.锅内放油，烧热3.倒入豆芽翻炒4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：300辅料油：适量西红柿：适量盐：适量青椒：适量生抽：适量鸡精：适量具体步骤1.准备适量的绿豆芽，我是在超市买的，在水里泡一会2.准备适量的西红柿，切成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500辅料葱：适量姜：适量醋：适量油：适量盐：适量具体步骤1.洗好的豆芽2.切好的葱姜3.先热油放葱姜4.倒入醋之后放豆芽5.开始翻炒豆芽6.看豆芽待熟...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料豆芽：六两辅料盐：适量糖：少量味道：少量葱花：少量花生油：适量具体步骤1.豆芽买回去掉根，2.清洗干净沥干，3.一定要大火爆炒放盐，糖，味精，葱花翻炒即时出锅，4.出锅装...

“绿豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病；它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用;它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：250辅料油：适量盐：适量葱：适量生抽：适量具体步骤1.葱切成葱花备用。2.买来的绿豆芽用清水洗干净，沥去水份备用。3.锅加油烧热后，下入葱花炒出香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500葱：10辅料盐：适量油：适量鸡精：适量具体步骤1.洗净绿豆芽2.放适量的油3.豆芽下锅4.放入适量的盐5.切好少量的葱6.葱放入锅中7.放入鸡精，即可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清炒绿豆芽这是一道非常美味的美食，它是家常菜，做法非常的简单的，而且它保持了绿豆芽的原汁原味，特别的清爽，非常的好吃，一点都不会觉得油腻吃多了油腻的东...

食材明细主料绿豆芽（250g）辅料蒜片（0.2g）调料盐（0.2g）味精（0.2g）酱油（0.2g）醋（0.2g）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）清炒绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽淘洗干净。2、放锅中翻炒。3、熟后盛出。小窍门绿豆芽炒的脆一点。...