菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时

主料

绿豆 :100

辅料

生姜适量
小葱 :适量
盐 :适量
陈醋 :1汤匙
花椒 :适量
油 :适量
红辣椒 :适量

具体步骤

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第2张

1.绿豆用清水浸泡3-5小时,淘洗干净后码到豆芽机的盛豆格上。

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第3张

2.把所有泡好的绿豆均匀的摊放好。

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第4张

3.按照豆芽机使用说明,给豆芽机储水槽注入足够清水。开动机器后,洒水头即可根据需要喷洒清水。

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第5张

4.把豆芽机摆放在阴凉的地方,并用遮光罩把豆芽机套好,遮光。

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第6张

5.豆芽机工作中,隔12小时换一次清水。48小时(时间与气温有关)以后绿豆芽即可长到十多公分。

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第7张

6.从豆芽机里取出绿豆芽。

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第8张

7.用小刀沿着盛豆格的底部切掉绿豆芽的须根。

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第9张

8.用清水淘洗掉绿豆皮即可装袋冷藏,需要时即可用来烹制。

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第10张

9.红辣椒生姜切丝,小葱切末。

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第11张

10.锅里倒入适量的植物油。

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第12张

11.油热后放入花椒、葱姜爆香。

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第13张

12.放入红椒丝炒香。

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第14张

13.倒入清洗好的绿豆芽,大火翻炒。

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第15张

14.等绿豆芽翻炒至少变软时调入一汤匙陈醋。

易做的清炒绿豆芽怎么做好吃又简单 第16张

15.关火,调入适量精盐翻炒均匀即可。

烹饪技巧

1、使用豆芽机发豆芽前需清洗干净豆芽机,使用过后同样要清洗,清洗干净后最好是晾晒一段时间,防止滋生霉菌。2、绿豆等要提前用清水清洗浸泡,一般浸泡3-5小时即可。3、为保证豆芽的品质,在生豆芽过程中建议隔12小时左右换次清水。