关于莲藕海带大骨汤怎么做好吃的餐饮精选

莲藕海带大骨汤的做法 老火靓汤:莲藕海带大骨汤 莲藕海带大骨汤怎么做

莲藕海带大骨汤的做法 老火靓汤:莲藕海带大骨汤 莲藕海带大骨汤怎么做

2024-01-09
食材明细主料筒子骨(500g)海带节(200g)莲藕(250g)枸杞子(10g)辅料盐(3勺)白糖(1勺)白醋(0.5勺)姜(5片)香葱(2颗)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)莲藕海带大骨汤的做法步骤1、海带节200克,清洗干净备用。2、莲藕250克,去皮,切滚刀块备用。...
莲藕海带绿豆汤的做法 莲藕海带绿豆汤怎么做

莲藕海带绿豆汤的做法 莲藕海带绿豆汤怎么做

2023-12-30
食材明细主料莲藕(3节)胡萝卜(2根)海带(半块)绿豆(手抓2把)鸡(半只)辅料陈皮(2块)调料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲藕海带绿豆汤的做法步骤1、莲藕去皮切块。2、海带泡软,切小块。3、绿豆洗净。4、胡萝卜去皮切块。5...
莲藕海带排骨汤的做法 莲藕海带排骨汤怎么做

莲藕海带排骨汤的做法 莲藕海带排骨汤怎么做

2024-02-01
“莲藕排骨汤的功效通便止泻、健脾开胃。由于莲藕中富含植物纤维以及黏液蛋白质,它们可以同时和人体内的但酸盐以及食物中的胆固醇、甘油三酯这些对身体有害的物质相结合,通过排便将它们快速地清除出体内,从而减少人体对...
莲藕墨鱼大骨汤的做法 莲藕墨鱼大骨汤怎么做

莲藕墨鱼大骨汤的做法 莲藕墨鱼大骨汤怎么做

2024-02-24
“墨鱼全身是宝,不但味感鲜脆爽口,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料筒骨(1根)莲藕(1节)胡萝卜(2根)干墨鱼(适量)辅料姜(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲藕墨鱼大骨汤的做法步骤1...
大棒骨莲藕玉米汤的做法 【大棒骨莲藕玉米汤】 大棒骨莲藕玉米汤怎么做

大棒骨莲藕玉米汤的做法 【大棒骨莲藕玉米汤】 大棒骨莲藕玉米汤怎么做

2024-02-10
食材明细主料大棒骨(适量)莲藕(适量)玉米(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大棒骨莲藕玉米汤的做法步骤1、莲藕切大块,玉米切块,胡萝卜切片用心型压花。2、大棒骨焯水,然后洗净。3、把大...
莲藕胡萝卜海带汤的做法 莲藕胡萝卜海带汤怎么做

莲藕胡萝卜海带汤的做法 莲藕胡萝卜海带汤怎么做

2023-12-29
食材明细主料莲藕(2节)胡萝卜(1根)海带(半块)猪骨(500g)辅料陈皮(2块)蜜枣(3粒)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲藕胡萝卜海带汤的做法步骤1、胡萝卜去皮切小块。2、莲藕去皮切小块。3、陈皮用热水泡软,刮去白膜。4、猪骨飞水,洗...
大骨莲藕玉米汤的做法 秋季抗燥汤饮----大骨莲藕玉米汤 大骨莲藕玉米汤怎么做

大骨莲藕玉米汤的做法 秋季抗燥汤饮----大骨莲藕玉米汤 大骨莲藕玉米汤怎么做

2024-02-10
“莲藕清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2.通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯...
莲藕海带牛肋骨汤怎么做好吃又简单

莲藕海带牛肋骨汤怎么做好吃又简单

2020-10-24
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料牛肋骨:600莲藕:250海带结:100辅料小葱:30姜:20盐:适量料酒:50胡椒粉:少许具体步骤1.牛肋骨洗净,入锅水开后煮3-4分钟,捞出用凉水冲洗干净2.莲藕切块3.海带...
莲藕大骨汤的做法 莲藕大骨汤怎么做

莲藕大骨汤的做法 莲藕大骨汤怎么做

2024-01-09
食材明细主料猪大骨(适量)莲藕(适量)红萝卜(适量)辅料盐(适量)姜片(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)莲藕大骨汤的做法步骤1、大骨洗净,焯水2、莲藕、红萝卜削皮切大块。姜切片3、所有食材放进电压力锅中。加入...
海带大骨汤的做法 海带大骨汤怎么做

海带大骨汤的做法 海带大骨汤怎么做

2024-01-03
食材明细主料大骨(800g)辅料海带(适量)姜(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海带大骨汤的做法步骤1、海带泡发一下清洗干净2、大骨用温水洗净放入锅中3、海带切丝加入锅中加入没过材料的清水放片姜启动煲汤键即...
美味的排骨海带莲藕汤怎么做好吃又简单

美味的排骨海带莲藕汤怎么做好吃又简单

2020-05-07
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟美味的排骨海带莲藕汤是由莲藕排骨还有海带一起炖制而成的一道家常菜,是一道特色家常菜,大家在家里做这道美味的排骨海带莲藕汤时不妨加入一点老干妈的...
莲藕大骨的做法 莲藕大骨汤 莲藕大骨怎么做

莲藕大骨的做法 莲藕大骨汤 莲藕大骨怎么做

2024-02-26
食材明细主料猪筒骨(适量)辅料莲藕(适量)莲子(适量)配料盐(适量)姜(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲藕大骨的做法步骤1、主料准备好2、猪筒骨洗净,冷水下锅,放几片姜,煮出血水后捞出洗净浮沫3、姜切片,莲子洗净去外皮(莲心...
家常莲藕海带排骨汤怎么做好吃又简单

家常莲藕海带排骨汤怎么做好吃又简单

2020-01-03
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料排骨:适量藕:适量胡萝卜:适量鲜海带:适量辅料料酒:适量盐:适量鸡精:适量胡椒粉:适量具体步骤1.排骨剁成小段,洗净;藕去皮,洗净,切块;海带洗净,切成条,打成海带结;胡萝...
莲子海带鸡骨汤的做法 莲子海带鸡骨汤怎么做

莲子海带鸡骨汤的做法 莲子海带鸡骨汤怎么做

2023-12-30
食材明细主料鸡骨架(500g)海带(40g)莲子(50g)辅料姜(2片)调料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)莲子海带鸡骨汤的做法步骤1、买了一只鸡,留下的鸡骨炖汤最合适。2、准备海带丝、莲子。3、海带只用了一...
大骨海带汤的做法 大骨海带汤怎么做

大骨海带汤的做法 大骨海带汤怎么做

2024-01-05
“给孩子补钙的好汤”食材明细主料大骨(500克)海带(少许)胡萝卜(3个)辅料姜(少许)葱(少许)花椒(少许)大料(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)大骨海带汤的做法步骤1、锅开把上面的血濹去掉。2、放人葱姜花椒料酒炖50分钟。3、...
莲藕芸豆大骨汤的做法 莲藕芸豆大骨汤怎么做

莲藕芸豆大骨汤的做法 莲藕芸豆大骨汤怎么做

2024-03-01
食材明细主料莲藕(适量)大骨(适量)芸豆(适量)辅料姜片(适量)配料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)莲藕芸豆大骨汤的做法步骤1、白芸豆洗净后,加水泡12小时,大骨洗净焯水沥干待用,姜切片。2、锅里加水把所有材料放进去炖40...
赤豆莲藕大骨汤的做法 【赤豆莲藕大骨汤】 赤豆莲藕大骨汤怎么做

赤豆莲藕大骨汤的做法 【赤豆莲藕大骨汤】 赤豆莲藕大骨汤怎么做

2024-02-26
“赤小豆含有丰富的B族维生素和铁质,还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分,具有清热利尿、祛湿排毒作用,小朋友常食能健康地成长。莲藕,生食能清热润肺,凉血行瘀;熟吃可健脾开胃,利肾去水。猪骨头中的钙含量极高,...
海带莲藕筒骨汤的做法 海带莲藕筒骨汤怎么做

海带莲藕筒骨汤的做法 海带莲藕筒骨汤怎么做

2024-01-09
“海带莲藕筒骨汤养身汤哦!海带含有膳食纤维热量低,有消肿利水润下消痰之功效,常吃海带可预防甲状腺肿大莲藕是根茎类植物,生吃能清热止呕还能榨汁,熟吃能健脾开胃益血补心,有消食生津的功效筒骨中含有很多骨胶原和钙质,能增...
好吃的排骨海带莲藕汤怎么做好吃又简单

好吃的排骨海带莲藕汤怎么做好吃又简单

2020-05-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟排骨海带莲藕汤是一道十分不错的汤,这道汤想到用莲藕还带与排骨结合,不仅十分的好看而且味道还是分的好,排骨有丰富的蛋白质,莲藕和海带的营养价值也很高...
莲藕海带筒骨汤的做法 莲藕海带筒骨汤怎么做

莲藕海带筒骨汤的做法 莲藕海带筒骨汤怎么做

2024-02-10
“莲藕具有清热,润肺,凉血的作用,熟食可通便,止泻,健脾,开胃,常食可安神,瘦身的作用,海带含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸,常食可预防心脏病”食材明细主料海带(适量)猪筒骨(半根)莲藕(1节)辅料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)...
滋补的排骨海带莲藕汤怎么做好吃又简单

滋补的排骨海带莲藕汤怎么做好吃又简单

2020-08-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟排骨海带莲藕汤,是一种比较营养丰富汤类。部分人群对于滋补汤的选择很有研究。对于汤类,其实可以选择多种营养物质的搭配。各种营养物质搭配不同,汤的效...
「懒人版」莲藕海带大骨汤怎么做好吃又简单

「懒人版」莲藕海带大骨汤怎么做好吃又简单

2020-10-28
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料海带:200大骨头:1000藕:250辅料盐:适量小葱:3个姜:6片大枣:10颗料酒:2汤匙具体步骤1.大骨头浸泡一上午,中间换三次水2.准备好葱段姜片3.海带洗净浸泡4.藕切...
山药莲藕大骨汤的做法 山药莲藕大骨汤怎么做

山药莲藕大骨汤的做法 山药莲藕大骨汤怎么做

2024-02-25
食材明细主料山药(适量)莲藕(适量)大骨(适量)辅料生姜(适量)配料盐(适量)其他(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药莲藕大骨汤的做法步骤1、大骨先煮一下,再冲洗一下血水2、山药去皮,切块泡在水里3、莲藕切成滚切状,泡在水里4、生姜切...
莲藕玉米大骨汤的做法 莲藕玉米大骨汤~润燥好汤水 莲藕玉米大骨汤怎么做

莲藕玉米大骨汤的做法 莲藕玉米大骨汤~润燥好汤水 莲藕玉米大骨汤怎么做

2024-01-03
食材明细主料大骨头(适量)莲藕(适量)玉米(适量)胡萝卜(适量)辅料姜(适量)料酒(适量)米醋(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲藕玉米大骨汤的做法步骤1、大骨头下入冷水中煮开,焯烫,洗净。2、将大骨头放入砂锅中,放入葱段、...
丸子莲藕海带汤的做法 丸子莲藕海带汤怎么做

丸子莲藕海带汤的做法 丸子莲藕海带汤怎么做

2024-01-03
食材明细主料牛肉丸(适量)海带(适量)莲藕(适量)猪肉丸(适量)辅料油(适量)盐(适量)水(适量)葱(适量)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丸子莲藕海带汤的做法步骤1、丸子2、莲藕去皮洗好3、海带切好4、海带和莲藕加盐加少量油先煲五分钟...