关于十彩的餐饮精选

“黑蒜是采用新鲜有机大蒜作为原料，采用先进技术和设备，将大蒜带皮放在高温高湿的发酵箱里发酵90天，让其自然发酵制成的食品。发酵成的黑蒜的抗氧化、抗酸化的功效是大蒜的数十倍，长时间的发酵使得大蒜中的蛋白质转化成了...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糯米粉：250辅料可可粉：适量紫薯泥：适量绿茶粉：适量南瓜泥：适量豆沙馅：适量具体步骤1.开水加糯米粉揉成团。其他四种材料也加开水，糯米粉揉成团。盖上保...

“我的饺子五彩缤纷，我的生活多姿多彩！哈哈哈哈/憨笑～～～我的彩色饺子！好看吗？味道也很好嗳！馅子是羊肉酸芹的（羊肉酸菜芹菜）。家长们还可以给不喜欢吃蔬菜的小盆友们包来吃哦！下面给大家介绍一下我的饺子配方！祝你们成功，有个好胃...

在淀粉中加入虾汁和少许色素后放入锅中炸两分钟至七彩虾片变化鼓起来。制作好的七彩虾片少量多次放入锅中炸，如果虾片鼓起来变得较透明就可以捞出。若炸的时间过长虾片就会变焦糊，所以为了更快捞出就要一次放入少许虾片...

待油热之后，直接放入油中，用木质的筷子捞出。在炸的时候，最好采用小火，这样不至于炸焦。一次性不要放入过多的虾片，可以根据油量和虾片的大小来决定。炸好的虾片最好放置一会，上面的油沥的差不多了，也不会感到油腻，这样吃起来...

“这道色彩缤纷，营养丰富，口感碎嫩的满堂彩相信一上桌就会吸引到小孩子的眼球！”食材明细主料玉米粒（100g）香菇（65g）青瓜（65g）胡萝卜（75g）腊肠（50g）青豆（75g）辅料油（适量）盐（75g）其他（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）满堂彩的做法步骤1、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟炒饭真的是我们大家常吃的一种主食，今天的营养十足的辣酱五彩炒饭真的是美味十足哦，用吃剩的米饭既节约又环保而且五彩蔬菜很有营养色相也很好看，所以说...

“心蓝手制私房菜【彩溜里脊】——坏蛋宝，忘了那个人的风花雪月（缘起）写在卷中的话：这几篇特殊的文字，主体是坏蛋宝和心蓝的旺旺聊天记录，坏蛋宝的话我一句未改。有句古话叫做关心则乱，我想坏蛋宝在将那记忆的伤示于我前时，心...

“每年复活节都要画彩蛋~~做复活节篮子~大人们把彩蛋藏起来，然后孩子们拿着篮子去找彩蛋~~很好玩的~~虽然我们都不是小孩子了但是还是可以玩啦哈哈~~~但是我们要藏和找的彩蛋不是这些~~这些只是吃的~要藏和找的彩蛋是...

食材明细主料玉米粒（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料猪瘦肉（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）味精（适量）豆油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩缤纷彩蔬粒的做法步骤1、把泡好的青豆用水煮五分钟，过凉水，胡萝卜青椒切丁...

“汤圆象征着美好，团团圆圆，圆圆满满，新春即将来临，做一道色彩斑斓的汤圆预祝大家人圆，事圆，家团圆。这款汤圆是养眼的小吃，更挑战其味蕾。”食材明细主料糯米粉（500克）水（适量）红豆沙（适量）辅料南瓜粉（适量）紫薯粉（适量）绿茶粉（适量）红...

“许多宝爸宝妈肯定都和我一样，为宝宝不吃蔬菜而烦恼吧。孩子不吃蔬菜那可不是一件小事啊，都知道不吃蔬菜会缺少维生素,植物性纤维.如果,纤维素摄取不足,对肠壁的刺激性小会导致肠肌蠕动减弱,发生便秘。蔬菜中含有维生...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：200低筋面粉：80辅料白糖：适量食用色素：适量油：适量具体步骤1.蛋清、蛋黄分别磕入无水的盆内2.白糖倒入蛋黄中搅拌3.白糖倒入蛋清中，使用打蛋器打...

“豆腐是传统美食，营养美味，价格实惠，家宴、过年必不可少。多彩多福五彩豆腐，最受颜值控的年轻追捧。重要的是，蔬果粒多，营养丰富，美容的好食材，很有满足感。”食材明细主料客家豆腐（300克）胡萝卜（60克）青瓜（60克）玉米粒（60克）香菇（2朵...

食材明细主料剩米饭（1碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）火腿（适量）玉米粒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩缤纷的做法步骤1、米饭加入生抽。2、拌匀。3、锅中放适量底油。4、放葱花炒香，下入提前...

“色香味是一道菜的评选标准，而这道菜就色香味俱全”食材明细主料西红柿（1个）胡萝卜（1/6根）黄瓜（1/8根）土豆（1个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）彩蔬盅的做法步骤1、准备食材2、土豆削皮3、黄瓜、胡萝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟大早上的突然想吃一个不一样的面条，找了找家中的材料，突发奇想的决定做一个五彩杂蔬焖面，好吃颜色也很好看，让人食欲大振。而且五彩杂蔬焖面虽然材料多，但...

“这是个多彩的世界，大自然太奇妙了，创造了五颜六色的美丽。自然的，才是最美的！也是最健康的！”食材明细主料面粉（1000g）辅料南瓜（1个）胡萝卜（1个）紫甘蓝（1颗）菠菜（3颗）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制彩蔬面的做法步骤1、把...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一碗黄瓜：适量香肠：适量五香豆干：适量鸡蛋：两个辅料葱花：适量盐：适量食用油：1Oml具体步骤1.将香肠，豆干，黄瓜切丁备用2.打两颗鸡蛋3.锅中下油烧热，油温要高...

食材明细主料五花肉（适量）彩圆椒（适量）辅料料酒（适量）白糖（适量）细盐（适量）排骨酱（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩肉的做法步骤1、备好所用材料。2、起锅烧水，焯洗好五花肉。3、热干锅（指不加油），加入肉片，小火煸至出油，肉...

“蒸糯米团团这个已经是第四系列啦嘿嘿，不知道起个什么名字更确切，说是汤圆吧也木有汤，不过吃起来又和汤圆差不多。就叫彩果吧，五颜六色的很好看，祝大家新年好彩头，元宵节快乐哦”食材明细主料糯米粉（150g）澄粉（65g）豆沙馅（50g）辅...

“为什么彩虹是彩色的？小朋友们在成长的过程中，总是会有千奇百怪的各种问题，可是怎么更好地满足他们的好奇心，回答他们提出的十万个为什么呢？或许彩虹吐司可以告诉你答案！”食材明细主料黄油（适量）吐司（2片）马苏里拉芝士（适量）火...

“妈妈很爱吃面条，带着我家儿子也爱上了面条，但是经常吃外面的就有点不放心了，怎么办呢，咱自己动手吧，又便宜，又健康，这不就整了一台压面机回来，而且各种青菜汁的添加，孩子不爱吃青菜，现在也算是吃到了，色彩漂亮，挑动味蕾。亲，一起...

“超详细的家常做法”食材明细主料鱿鱼（500g）老抽（少许）盐（少许）辅料彩椒（300g）鸡精（少许）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）春风十里彩椒鱿鱼的做法步骤1、准备食材：鱿鱼、彩椒、葱姜蒜、酱油、盐2、鱿鱼彩椒洗净待用3、彩椒去...

“分享一道零失败的五彩松花蛋，收藏起来春节期间露一手，绝对让人眼前一亮。”食材明细主料皮蛋（2个）鸡蛋（5个）火腿肠（2个）辅料香葱（1个）蒜瓣末（2瓣）小辣椒（1个）白芝麻（适量）调料白糖（5g）生抽（1勺）米醋（1勺）芝麻香油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）三刻钟...