麦片豆浆的做法 麦片豆浆怎么做
“吃一碗高纤维麦片，有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。吃麦片的女性更苗条。1天中的早餐和晚餐可以只喝麦片豆浆，不仅饱腹又营养，能够达到清肠排毒、调理肠胃的作用，周末，我第一次尝试用麦片做豆浆，果然香浓润口，超赞的！”...
综合麦片浆的做法 综合麦片浆怎么做
“最后一点综合麦片，原打算留着做面包。那么点儿一直放着，总被面包的新灵感耽误。这么点儿看着少，做一次面包却嫌多。看那样子大概刚好能打一缸豆浆，索性打成糊糊算了，别等面包了，遥遥无期。。。。一上秤，60克，好像又差点儿意...
红枣麦片黑豆浆的做法 红枣麦片黑豆浆怎么做
“秋收冬藏的季节，黑色的食品营养价值更高！黑豆浆做法简单，这样搭配起来也很美味哦！”食材明细主料黑豆（2勺）黑麦片（2勺）黑芝麻（1勺）红枣（5颗）辅料水（900ml）甜香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣麦片黑豆浆的做法步骤1、准备好食材...
豆浆泡麦片可以吃吗，快来看一下
我们日常生活中，都会拿豆浆当早餐饮品，吃完早饭，拿起一瓶咚咚咚的喝，或者偶尔下午拿几包麦片冲来喝，都是非常美味的。但是，偶尔会有个疑问，豆浆泡麦片的滋味如何，能不能喝，好不好喝？这个问题，当然熟悉知识以后，再去决定喝不喝，毕竟...
豆浆燕麦片的做法和营养价值
一般，在日常生活中，很多人在早餐中，都会选择豆浆或者燕麦。因为豆浆和燕麦都是非常有营养的，但是这两样如果加在一起，豆浆营养麦片一起的话，应该会更好。接下来，小编就来为大家详细说明一下，豆浆营养麦片要怎么做才会好吃。以...
豆浆谷物麦片的做法 夏日元气早餐--豆浆谷物麦片 豆浆谷物麦片怎么做
“元气满满的正能量早餐，开启全新的一天！”食材明细主料黄豆（100g）辅料水果谷物麦片（30g）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆浆谷物麦片的做法步骤1、准备好食材，黄豆提前浸泡一晚。2、将黄豆放入搅拌机中搅打后过滤豆渣，然...
麦芽豆浆的做法 减脂养生豆浆---麦芽豆浆 麦芽豆浆怎么做
“此款豆浆补血健脾，减肥降脂。适用于肥胖症，高血脂，脂肪肝，慢性胃炎等病症。”食材明细主料黄豆（50克）花生米（10粒）小麦胚芽（20克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麦芽豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、黄...
麦枣豆浆的做法 麦枣豆浆怎么做
“燕麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分，具有益肝和胃、养颜护肤等功效。其中含有的燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分，具有抗氧化功效，可以肌肤活性、延缓肌肤衰...
红枣豆浆麦片粥的做法 豆浆机版红枣豆浆麦片粥 红枣豆浆麦片粥怎么做
“一直都喜欢喝豆浆，后来有一次打豆浆时扔了几颗红枣进去，发现味道好极了；再后来有一天，早上起来突然想起头一天晚上忘了储备淀粉类食物，于是勿忙之下，用打好的红枣豆浆泡了一碗浓浓的麦片，味道真是美妙啊！于是乎，就有了今天的...
豆浆麦片玉米糊的做法 豆浆麦片玉米糊怎么做
食材明细主料黄豆（适量）麦片（适量）玉米面（适量）白糖（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆浆麦片玉米糊的做法步骤1、准备的用料。2、黄豆提前用水泡开。3、用机器打成豆浆。4、玉米面加点冷水。5、和均匀成糊状。6、打好...
果麦豆浆的做法 果麦豆浆怎么做
“豆浆营养丰富，富含优质蛋白，维生素B1.B2和烟酸等，适合各种人群，鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润糙，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。吃腻了纯豆浆也可以加一点水果或者坚果，变着花样喝...
燕麦片南瓜豆浆的做法 燕麦片南瓜豆浆怎么做
食材明细主料燕麦片（15克）南瓜（105克）黄豆（50克）辅料白糖（3勺）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）燕麦片南瓜豆浆的做法步骤1、食材：燕麦片15克、南瓜105克（已清洗切块）、黄豆50克（已泡发）2、将已泡发的黄豆淘洗一下，放入豆浆机中...
豆浆麦片土司怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时豆浆麦片土司一道特色甜点，中西搭配，和普通的土司不同，里面的水是豆浆，然后外面裹上麦片，吃起来既有面包的香软，同时又多了一种浓香的豆味，再加上外面的燕麦，...
黑麦豆浆的做法 黑麦豆浆怎么做
“黑麦豆浆，黑小麦+黄豆。曾经考证过，黑小麦是黑麦与小麦杂交的新品种。不知道它是兼有了黑麦与小麦的品质，还是倾向于谁更多一点，或者，它既不似黑麦也不似小麦，而就算它自己。不管它究竟是个什么归属，现下一般都以黑色为营...
麦片南瓜米浆的做法 麦片南瓜米浆怎么做
“营养好喝的米糊，早餐首选”食材明细主料南瓜（适量）黄色麦片（适量）小碴子（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）麦片南瓜米浆的做法步骤1、准备辅料2、洗净控水放入破壁机里3、启动米糊功能30分4、工作中5、...
燕麦麦仁黄豆浆的做法 燕麦麦仁黄豆浆怎么做
“燕麦、小麦、黄豆，这三种食材放在一起，除了有丰富的钙含量外，还有健脾、助消化、润肠通便、降糖等强大的功效。现在都提倡健康饮食，特别是膳食纤维的摄入要丰富、多样化，所以这三者搭配在一起，短期的效果可能不是很明显，但...
荞麦豆浆的做法 荞麦豆浆怎么做
“荞麦营养价值高，用荞面和黄豆打成豆浆，加入一把大米，光滑细腻，还有一股米香味儿，好喝营养😋”食材明细主料荞麦（2把）泡黄豆（2把）辅料大米（1把）冰糖（几粒）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荞麦豆浆的做法步骤1、荞麦2把。2、泡...
荞麦豆浆的做法 强身健体豆浆---荞麦豆浆 荞麦豆浆怎么做
“荞麦具有很好的营养保健作用；荞麦还有“消炎粮食”的美称，另外还具有降低血糖，健脾益气、开胃宽肠、消食化滞、除湿下气的功效。此豆浆对高血脂，高胆固醇，有着缓解作用。”食材明细主料黄豆（50克）荞麦（30克）清淡（口味）煮（工艺）三...
豆浆麦片面包的做法 豆浆麦片面包怎么做
“新换了一台九阳料理机，所以用它做了豆浆，虽然不是全自动豆浆机，不过总是比我之前的那个好用了很多，周末两人吵架，虽然很生气，真的很生气，但还是做了豆浆油条喂那只讨厌原猪。剩下的豆浆做了这款小面包。方子来自孟老师100...
芹菜麦片豆浆的做法 芹菜麦片豆浆怎么做
“轻断食的时候，这个豆浆可以作为一餐。用的老农自己种的非转基因大豆，特别香。”食材明细主料黄豆（2把）芹菜（200g）辅料纯净水（适量）调料酸奶麦片（3匙）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜麦片豆浆的做法步骤1、黄豆洗净，冷...
藜麦大豆燕麦豆浆的做法 藜麦大豆燕麦豆浆怎么做
“最幸福的事莫过于每天早上喝一杯暖暖的豆浆如果觉得用豆浆机麻烦又难清洗九阳新出的魔法豆，是最适合懒人使用的只需要把九阳轻养小私享豆料包放进魔法豆里面加入开水就可以享受到一杯好喝又营养的豆浆啦”食材明细主...
豆浆冲麦片 这样做好吃吗？
说到豆浆和麦片这两种食物想必广大朋友们一定不会觉得陌生吧，豆浆和麦片是我们日常生活中十分常见且普及度很广的食物，受众很多而且营养价值也是十分的丰富，因此成了我们饭桌上随处可见的宠儿，那么，豆浆冲麦片，这样的搭配好...
豆浆麦片汤种土司的做法 豆浆麦片汤种土司怎么做
“孟老师的豆浆麦片土司，用到当是纯豆豆浆。平日里喝的，都是各种混搭豆浆，对于这豆浆土司的心，也只有等到做豆腐的时候来实现了。三能波纹土司盒，用来装这点面团有点大。不过没关系，只要面团长到七八分就可以了。只是烤的时...
双麦豆浆的做法 缓解疾病豆浆---双麦豆浆 双麦豆浆怎么做
“燕麦和荞麦都有很好的保健功效。对降低胆固醇，软化血管，和心脑血管病有显著的食疗作用。此豆浆对心血管疾病有很好保健的作用。”食材明细主料燕麦（20克）荞麦（20克）黄豆（10克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双麦豆浆的做...
燕麦豆浆的做法 燕麦豆浆怎么做
食材明细主料燕麦（1把）黄豆（2把）纯净水（800g）辅料即食燕麦（小许）调料酸奶干（几块）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）燕麦豆浆的做法步骤1、非转基因大豆洗净，浸泡。2、泡好的豆倒豆浆杯里。3、取即食燕麦放进去。4、放纯净水。...