关于蛋炒米的餐饮精选

“家里免不了会有剩米饭，再搭配点其他食材，是最简单方便的。，无论口感和感观都不显单调。”食材明细主料米饭（500G）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）橄榄油（适量）火腿肠（适量）黄瓜（适量）花椒（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋炒米...

食材明细主料西兰花（适量）辅料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）虾米（适量）配料盐（适量）大葱（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾米炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋、虾米，大葱备用。2、萝卜切片。（尽量切薄，我刀工不好，切的不均匀）3、拿起...

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料炒米（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒米荷包蛋的做法步骤1、清水先烧开。2、关火等水面平静不翻滚~速度把蛋打进去，待蛋清凝固蛋黄呈溏黄时时再开小火慢慢煮。3、一定慢火...

“炒饭简单好吃食材身边有什么就拿什么去炒，这次加玉米和鸡蛋加点火腿肠去炒。”食材明细主料玉米（50g）大米（100g）胡萝卜（50g）火腿肠（50g）鸡蛋（2个）辅料盐（5g）大蒜（5g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米蛋炒饭的做法步骤1、两个...

食材明细主料米粉（适量）辅料鸡蛋（适量）香菇（适量）青菜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒米粉的做法步骤1、米粉备用。2、锅中热油鸡蛋炒熟。3、加入香菇蒜末辣椒翻炒。4、倒入米粉，加入盐生抽翻...

“煮了几个苞米棒子，没吃完，你说咋整?下顿再吃，口感和味道就不好了。用蛋黄炒了它吧，口感软糯，味道升级，唇齿留香。”食材明细主料玉米粒（200g）鸡蛋黄（2个）辅料盐（4g）鸡精（3g）香油（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋黄炒玉米的做...

食材明细主料米粉（适量）包菜（适量）辅料鱼饼（适量）肉片（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋丝炒米粉的做法步骤1、原料：米粉包菜鱼饼肉片姜葱蒜。2、将米粉浸泡在热水泡软。3、拿去过冷水沥干备用。4、...

“还在为剩饭发愁吗？还在吃蛋炒饭吗？宵夜不知道吃什么。来，来。一碗剩饭，加鸡蛋、水果，海鲜，炒一炒，意想不到的美味。别再吃蛋炒饭了，给剩饭加点虾米、水果、鸡蛋，炒一炒，鲜香美味，酸酸甜甜，水果（圣女果）鸡蛋，鲜香的虾米，热气腾腾上桌...

食材明细主料黄米粿（适量）鸡蛋（适量）辅料芹菜（适量）韭菜花（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒黄米粿的做法步骤1、黄米粿切条。2、芹菜切段。3、韭菜花切段。4、鸡蛋打散。5、锅子烧热放入蛋液略...

“儿子这个点饿了说要吃炒米粉，冰箱有肉也来不及解冻，想着早餐的蛋饼没吃完，加点葱炒了吧，结果香味扑鼻，一碟全吃完了。与大家分享一下”食材明细主料米粉（1个）蛋饼（几块）辅料葱（适量）酱油（少许）油（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料鸡蛋白（三个）玉米粒（200克）青豆（100克）枸杞（少许）辅料姜（少许）盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）酱油（适量）白醋（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蛋白炒玉米的做法步骤1、鸡蛋煮熟晾凉；2、剥开鸡蛋取蛋白切成...

“不想做饭那么麻烦，可以偶尔吃下炒米粉，配个汤，周末休闲一下，也是极好的”食材明细主料鸡蛋（两个）肥肉（少许）细米粉（300g）生菜（一颗）火腿（1个）干香菇（两朵）胡萝卜（半根）辅料生抽（五勺）盐（一勺）白糖（一勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋...

“蛋炒饭是大众餐桌上常见的一道主食，其制作简单、美味可口、营养丰富广受人们的喜爱。”食材明细主料凉米饭（适量）黄瓜（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋炒白米饭的...

“鸡蛋炒米线是姨父教我做的第一个菜。他说有时候你肚子饿了，偷偷炒一个就解决问题了，多好。不错，这个菜简单又好吃，学会了起码不会饿肚子，呵呵。今天仅以此菜献给他，我的良师益友，我的亲人。”食材明细主料米线（适量）辅料鸡蛋...

“鲜香美味，高蛋白质优质碳水。”食材明细主料玉米粒（200g）辅料鸡蛋（1个）调料盐（适量）橄榄油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒玉米的做法步骤1、玉米粒洗干净。2、玉米粒沥干水分后放入碗中，加入一个鸡蛋搅打均匀。...

“玉米蛋炒饭”食材明细主料熟米饭（适量）辅料玉米（1条）鸡蛋（2-3个）瘦肉（4元）葱（1元）原味（口味）未知（难度）玉米蛋炒饭的做法步骤1、将材料切好备用2、提前一晚煮好饭，放冰箱过夜，用筷子拌匀，备用3、热锅炒鸡蛋，备用4、铲小块后，装盘备用5...

“肉包的营养午餐～小虾米炒蛋这次我选的是河虾的小虾米，营养丰富，口感独特加上韭菜还含有很高的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等...

食材明细主料剩米饭（差不多一碗）辅料青椒（一个）胡萝卜（半个）洋葱（四分之一）鸡蛋（一个）调料盐（适量）十三香（适量）酱油（一点点）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒米的做法步骤1、准备食材，鸡蛋在碗里搅成蛋液，青椒（没青椒可用绿色蔬...

“无米蛋炒饭是一道很火的减脂健康餐，看起来跟普通炒饭没有区别，实际上区别大了。这道炒饭的食材没有米饭，而是用菜花代替，调味料用的极其简单，只用轻盐酱油调味。炒好之后给无肉不欢的老公尝了尝，老公认为和蛋炒饭的口感一...

“特富龙网址：_”食材明细主料玉米饼（适量）米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）配料葱（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒玉米饼米饭的做法步骤1、切好葱（多一点的葱炒着好吃）。2、把鸡蛋打散。3、玉米饼切成长条。...

“营养美味。”食材明细主料黑米饭（100g）鸡蛋（2个）辅料萝卜丝（2勺）葱花（1勺）调料猪油（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黑米蛋炒饭的做法步骤1、猪油融化以后，加入鸡蛋液炒。2、鸡蛋炒散，加入黑米饭翻炒。3、放入萝卜...

“简单快手早餐，好吃很有小时候的味道。”食材明细主料糯米炒米（适量）鸡蛋（2个）辅料白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋泡炒米的做法步骤1、锅中放入水烧开后打入鸡蛋2、炒米放入碗中加入适量白糖3、将煮好的溏...

“这个炒饭的特点是大葱后放，不加水，炒出的米饭软硬适中，而且有油性。”食材明细主料鸡蛋（适量）米饭（适量）洋葱（适量）黄瓜（适量）火腿肠（适量）大葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒米饭的做法步...

“剩饭+鸡蛋+葱花=华丽的变身。”食材明细主料二米饭（2碗的量）辅料鸡蛋（2个）葱花（适量）酱油（少许）油（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋炒二米饭的做法步骤1、备食材:剩饭，两个鸡蛋打入碗中，切点葱花2、热锅放油，倒蛋液下去...

“健康营养，简单美味，适合上班族。”食材明细主料剩米饭（一碗）鹅蛋（一个）辅料红萝卜（少许）芹菜（少许）玉米粒（少许）香菇（少许）调料食用油（适量）盐（少许）生抽（少许）十三香（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋炒米饭的做法步骤1、鹅蛋...