蛋白炒玉米的做法 蛋白炒玉米怎么做
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
蛋白炒玉米的做法步骤
1、鸡蛋煮熟晾凉;
2、剥开鸡蛋取蛋白切成小丁;
3、玉米粒焯水沥干;
4、青豆焯熟;枸杞洗净;姜切末;
5、起油锅,炒香姜末;再倒入玉米粒、青豆、蛋白丁、枸杞略炒;
6、加盐、鸡精、胡椒粉调味,最后用少许酱油、白醋与淀粉加少量水调成水淀粉勾薄芡即可出锅。
1、鸡蛋煮熟晾凉;
2、剥开鸡蛋取蛋白切成小丁;
3、玉米粒焯水沥干;
4、青豆焯熟;枸杞洗净;姜切末;
5、起油锅,炒香姜末;再倒入玉米粒、青豆、蛋白丁、枸杞略炒;
6、加盐、鸡精、胡椒粉调味,最后用少许酱油、白醋与淀粉加少量水调成水淀粉勾薄芡即可出锅。