甜菜泥的做法 甜菜泥怎么做
“甜菜很容易消化，有助于提高食欲，还能缓解头痛，甜菜还有预防感冒和贫血的作用。凉拌甜菜根工艺简单，将甜菜去皮切条后可自由调味。甜菜根汁液中含有丰富的亚硝酸盐物质，具有降低血压和预防老年痴呆等功效。此外，甜菜通过渗...
香甜枣泥酥球的做法 香甜枣泥酥球怎么做
“这次的面团中，我用全蛋液代替了部分的植物油，虽然酥的口感稍差一些，但吃起来更香，而且面团也比较容易成型。里面包的枣泥也是自己做的，没有去枣皮，细腻度肯定与去皮的没法比，但对于我们这样不怎么讲究而且很懒惰的人来说已...
可口的甜菜头果泥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料甜菜头：200辅料柠檬汁：适量白醋：适量酸奶：适量具体步骤1.准备一个甜菜头。2.洗净，去皮。3.备好柠檬汁。4.酸奶和白醋。5.甜菜头切成小块。6.放入料理...
香甜胡萝卜泥的做法 香甜胡萝卜泥怎么做
“胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，主要营养素是β-胡萝卜素，常食能增强人体免疫力，对多种脏器有保护作用。胡萝卜内含玻珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。”食材明细主料胡萝卜（适...
香甜枣泥的做法 香甜枣泥怎么做
“自己做枣泥，是因为孩子对豆沙馅过敏，对大枣不过敏！孩子想吃豆沙卷糕，万般思考后，最终决定用大枣为原料，做出枣泥来代替豆沙馅吧，这样，孩子就可以吃枣泥包，枣泥卷糕之类的了！虽然枣泥做起来比较麻烦，但看着孩子吃的幸福样子，再累...
蒜泥苋菜的做法 【夏日小凉菜】蒜泥苋菜 蒜泥苋菜怎么做
食材明细主料苋菜（500克）辅料大蒜（4瓣）配料香油（适量）食用油（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥苋菜的做法步骤1、苋菜摘除老筋和老叶，洗净备用。2、锅中加水烧开，加入食用油.盐和苋菜，煮1分钟。3、把煮好的苋菜...
香甜枣泥蛋糕的做法 香甜枣泥蛋糕怎么做
“红枣维生素含量非常高，有"天然维生素丸"的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。所以女性朋友可以每天吃一些，把红枣打成泥加入蛋糕中很香甜，组织绵密，松软，记得做好拍完照，，给朋友分去，她说我吃一块，后面又说，我能否再拿几块，好好吃...
汤种芋泥馅甜面包的做法 汤种芋泥馅甜面包怎么做
“松软好吃，汤种芋泥馅甜面包”食材明细主料高筋面粉（317克）奶粉（26克）糖（40克）盐（2.6克）酵母（4克）汤种（100克）水（112克）蛋液（39克）黄油（30克）芋泥（315克）辅料芋头（500克）牛奶（15克）细砂糖（30克）炼奶（20克）配料芝麻（少许）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）...
蒜泥拌甜豆的做法 蒜泥拌甜豆怎么做
食材明细主料甜豆（适量）辅料大蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）芝麻（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜泥拌甜豆的做法步骤1、甜豆处理干净，洗净控水。2、锅中入水煮沸，放入甜豆，焯水加少许油和盐，颜色...
薯泥甜品的做法 薯泥甜品 孩子眼中的冰淇淋 薯泥甜品怎么做
“★满妈厨房★本来想炸红薯饼的，后来想想太油了，换个清淡一些的。正好家里有自己做的酸奶，一个小甜品分分钟搞定了。满宝回来，第一句话“冰激凌！”然后吃了一口“怎么不凉啊？”一边纳闷着，一边一口口的吃着。满妈提示：要用粘...
青菜泥的做法 青菜泥怎么做
食材明细主料绿叶蔬菜（80克）辅料色拉油（少量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜泥的做法步骤1、任意一种绿叶蔬菜80克；2、将青菜洗净，去根茎，入沸水中焯烫，捞起，滤去水份3、用宝宝的碾磨工具碾成菜泥；4、炒锅放少量色拉油，下...
甜而不腻栗子泥的做法 甜而不腻-----栗子泥 甜而不腻栗子泥怎么做
“小夏真是太贪心了栗子买太多怎么吃都吃不完做些栗子泥放冰箱冷冻起来想吃的时候室温解冻可以搭配蛋糕装饰蛋糕小夏认为吃是一种幸福动是一种快乐我们一起为了幸福快乐的动起来吧”食材明细主料新鲜栗子（500g）辅料无盐...
香甜紫薯泥的做法 宝宝最爱的车型香甜紫薯泥 香甜紫薯泥怎么做
“宝宝最喜欢小汽车，每次看到这个车型的食物都特别的高兴。”食材明细主料紫薯（两根中等大小分量）辅料黄油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香甜紫薯泥的做法步骤1、把紫薯洗净2、削皮后切成小块上碟大火蒸熟3、放...
蒜泥炒甜麦菜的做法 蒜泥炒甜麦菜怎么做
“印象中苦麦菜好难吃，改良后竟然是脆甜的，清炒也很好吃😊”食材明细主料甜麦菜（300g）辅料蒜头（半个）油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥炒甜麦菜的做法步骤1、新鲜麦菜，洗干净2、摘好。最好手摘3、油热下蒜...
清甜牛油果泥的做法 清甜牛油果泥怎么做
食材明细主料牛油果（100g）雪梨（100g）辅料温水（适量）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清甜牛油果泥的做法步骤1、准备牛油果和雪梨。2、去皮切块。3、冷水上锅水开大火蒸20分钟。4、蒸好晾一下不烫手即可然后放入榨汁杯加...
甜菜根核桃枣泥酥的做法 甜菜根核桃枣泥酥怎么做
“月饼季，可以尝试多种美味！”食材明细馅料桂花核桃枣泥馅（适量）水油皮中筋面粉（180g）猪油（60g）白糖（30g）水（70g）甜菜根粉（5g）油酥面团面粉（150g）猪油（70g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）甜菜根核桃枣泥酥的做法步骤1、桂花、核桃碎...
扇贝配清甜豌豆泥 的做法 【香煎扇贝配清甜豌豆泥 】 扇贝配清甜豌豆泥 怎么做
“（用量仅供参考，制作前请先看小窍门）今天和大家分享一道西式的海鲜料理：“香煎扇贝配清甜豌豆泥”。这道菜的制作很简单快手，整个过程大概10分钟就能完成，很适合工作忙碌的上班族。菜品需要的食材，也都是平日里常见的，很容易...
红薯枣泥甜酒的做法 红薯枣泥甜酒怎么做
“甜酒好了，让我来做些孩子爱吃的汤圆吧！”食材明细主料红薯（200g）糯米粉（100g）甜酒（一小碗）辅料红糖（50g）枣泥（适量）鸡蛋（一个）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红薯枣泥甜酒的做法步骤1、红薯一根，削皮和饭一起煮熟。可以蒸熟或煮...
香甜美味的南瓜泥的做法 宝宝辅食 香甜美味的南瓜泥 香甜美味的南瓜泥怎么做
“★满妈厨房★南瓜含有丰富维生素A、维生素E，可使宝宝改善机体免疫力，对增强体质大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使宝...
香甜玉米泥的做法 香甜玉米泥 香甜玉米泥怎么做
“玉米中的纤维素含量很高，膳食纤维能促进胃肠蠕动，超级香甜的滋味~宝宝都没办法抗拒！很多妈妈在宝宝1岁前没做过关于玉米的辅食，觉得宝宝消化不了玉米皮。做过的妈妈们，绝大大部分，都是先蒸熟或煮熟，打泥后封存起来，这也是做...
甜椒土豆泥的做法 甜椒土豆泥怎么做
食材明细主料土豆（两个）甜椒（适量）枸杞（适量）辅料黑胡椒粉（一勺）盐（半勺）牛奶（一袋）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）甜椒土豆泥的做法步骤1、土豆蒸熟，压成泥！2、牛奶倒锅中放入土豆泥煮至汤汁浓稠，放盐黑胡椒粉即可3、甜椒切片，放...
甜蜜薯泥酥饺的做法 包裹着甜蜜和祝福的【薯泥酥饺（盒）】 甜蜜薯泥酥饺怎么做
““酥饺”，顾名思义，就是用酥皮制作的的饺子形状的点心。咱们中国人爱吃饺子，所以今天做了这个“酥饺”。內馅使用的是“薯泥蔓越莓馅”，全天然无添加，不含糖和油，且颜色金黄，着实有些炫目。美味的同时，也不忘记健康呢~“给...
白芝麻奶香甜芋泥的做法 白芝麻奶香甜芋泥怎么做
食材明细主料芋头（适量）辅料炼乳（适量）橄榄油（适量）白芝麻（适量）配料白糖（适量）奶香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白芝麻奶香甜芋泥的做法步骤1、原料，硕大芋头一颗，嘿嘿，不过只用了其中三分之一吧。2、切成小块，放到盘子里面，上锅，大...
枣泥甜酒蛋花汤的做法 枣泥甜酒蛋花汤怎么做
“早餐来一款：枣泥甜酒蛋花汤，营养美味，快手呈现。暖暖哒美极了！”食材明细主料甜酒（适量）自制枣泥（适量）鸡蛋（一个）辅料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枣泥甜酒蛋花汤的做法步骤1、所需食材准备就绪2、汤锅入水煮沸倒...
香甜细腻红枣泥的做法 香甜细腻红枣泥怎么做
“红枣被誉为“百果之王”，含有丰富的维生素A，B族维生素、维生素C等人体必需的多种维生素和18种氨基酸、矿一物质。其中维生素C的含量竞高达葡萄、苹果的70-80倍，维生素P的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血压、高...